감칠맛 폭발 게살 로제 파스타

이탈리아요리로제파스타해산물요리특별한날

요리 소개

탱글탱글한 파스타 면에 부드러운 로제 소스와 달콤한 게살이 어우러진 게살 로제 파스타는 특별한 날의 메인 요리로 제격이랍니다. 토마토 소스의 상큼함과 크림 소스의 고소함이 만나 환상의 조화를 이루고, 듬뿍 들어간 게살이 깊은 감칠맛을 더해줘요. 근사한 레스토랑에서 먹는 듯한 기분을 집에서 직접 느껴보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

꽃게살 대신 새우나 조갯살을 사용해도 맛있어요. 생크림이 없다면 우유에 치즈를 약간 넣어 사용해도 좋아요.

재료

주재료

파스타면곡물구매
200g
꽃게살해산물구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
마늘채소구매
3쪽
올리브유유지류구매
2큰술
토마토 소스소스구매
150ml
생크림유제품구매
100ml
파마산 치즈유제품구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
페페론치노향신료구매
2개 (선택)
파슬리채소구매
약간 (고명)

조리 순서

1

1. 끓는 물에 소금을 넉넉히 넣고 파스타면을 봉지에 적힌 시간보다 1분 정도 짧게 삶아주세요. 면수는 한 컵 정도 남겨두고 면은 체에 밭쳐 물기를 빼요. (팁: 면을 조금 덜 익혀야 나중에 소스와 함께 볶을 때 적당히 익는답니다.)

2

2. 양파는 잘게 다지고, 마늘은 편 썰거나 다져주세요. 꽃게살은 미리 준비해두거나, 꽃게를 쪄서 살을 발라 준비해요. (팁: 냉동 게살을 사용한다면 해동 후 물기를 완전히 제거해 주세요.)

3

3. 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 양파, 마늘을 넣어 향이 나도록 볶아주세요. 페페론치노를 넣으면 매콤한 풍미를 더할 수 있어요. (팁: 마늘이 타지 않도록 중약불에서 은근하게 볶는 것이 좋아요.)

4

4. 토마토 소스를 넣고 끓이다가 생크림을 넣어 로제 소스를 만들어주세요. 소금과 후추로 간을 맞춰요. (팁: 토마토 소스와 생크림은 2:1 비율로 넣으면 황금 로제 소스 맛을 낼 수 있어요.)

5

5. 삶아 둔 파스타면과 꽃게살을 소스에 넣고 재빨리 볶아주세요. 이때 면수를 2~3큰술 넣어주면 소스가 촉촉해지고 면에 잘 배어든답니다. (팁: 꽃게살은 너무 오래 볶으면 질겨지니 마지막에 넣고 살짝만 볶아주세요.)

6

6. 접시에 담아내고 파마산 치즈와 다진 파슬리를 뿌려 완성해요. (팁: 취향에 따라 레몬 제스트를 살짝 올려 상큼함을 더해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
25g
단백질
30g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 45%탄수화물 37%

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