새콤달콤 매콤 닭강정

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요리 소개

바삭하게 튀긴 닭고기에 달콤, 새콤, 매콤한 소스를 입혀 먹는 닭강정은 남녀노소 누구나 사랑하는 간식 겸 요리예요. 겉바속촉의 정석을 보여주는 이 맛은 한번 먹으면 멈출 수 없죠! 집에서 직접 만들어 더욱 신선하고 맛있는 닭강정을 즐겨보세요. 가성비 모드이지만, 맛은 절대 놓치지 않는답니다. 파슬리가루가 뿌려지면 비주얼까지 완벽해져요!

40
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 소스는 기호에 따라 고추장 양을 조절하여 맵기를 조절할 수 있어요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
1컵
전분가루곡물구매
1/2컵
간장양념구매
2큰술
고추장양념구매
1큰술
케첩양념구매
2큰술
올리고당양념구매
3큰술
양념구매
3큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
식용유양념구매
넉넉히
파슬리향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한 입 크기로 썰어 우유에 10분 정도 재운 후 물에 헹궈 물기를 완전히 제거해요. (팁: 우유에 재우면 잡내를 잡고 육질을 부드럽게 할 수 있어요.)

2

2. 볼에 튀김가루와 전분가루를 섞고, 물기 제거한 닭고기를 넣어 골고루 묻혀주세요. (팁: 튀김옷이 두꺼워지지 않게 가루를 살짝만 묻히는 것이 바삭함의 비결이에요.)

3

3. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170도로 예열한 후, 닭고기를 넣어 노릇하게 두 번 튀겨주세요. (팁: 두 번 튀겨야 겉은 더욱 바삭하고 속은 촉촉하게 익는답니다.)

4

4. 다른 팬에 간장, 고추장, 케첩, 올리고당, 물, 다진 마늘, 맛술을 넣고 중불에서 저어가며 소스를 끓여주세요. (팁: 소스는 너무 오래 끓이지 말고 살짝만 졸여야 닭강정에 잘 묻어요.)

5

5. 튀겨낸 닭고기를 소스 팬에 넣고 소스가 골고루 묻도록 빠르게 버무려주세요. (팁: 닭고기를 넣고 오래 볶으면 바삭함이 사라지니 재빨리 섞어주세요.)

6

6. 접시에 담고 파슬리를 솔솔 뿌려주면 맛있는 닭강정 완성이에요! (팁: 견과류나 깨를 뿌려주면 고소한 맛이 더해져요.)

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영양 정보 (1인분)

650 kcal
35g
단백질
40g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 55%탄수화물 25%

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