오리 우동 볶음

일식간단한든든한면요리

요리 소개

쫄깃한 우동 면과 부드러운 오리고기가 달콤짭짤한 특제 소스에 어우러진 오리 우동 볶음이에요. 한 끼 식사로 든든하고, 만들기도 간편해서 바쁜 날에도 뚝딱 만들 수 있답니다. 다양한 채소를 함께 볶아 영양 균형까지 생각한 메뉴예요. 매콤하게 즐기고 싶을 땐 청양고추를 넣어 취향에 맞게 조절해 보세요.

25
2인분

대체 재료 안내

오리 가슴살 대신 훈제오리를 사용하면 더욱 간편하게 만들 수 있어요. 우동면 대신 쌀국수 면이나 칼국수 면을 사용해도 된답니다. 양배추 대신 숙주나 버섯, 부추 등을 넣어도 좋아요.

재료

주재료

오리 가슴살 (슬라이스)육류구매
250g
우동면곡물구매
2봉지 (400g)

부재료 (양념/소스)

양배추채소구매
100g
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
굴소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
식용유유지류구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 오리 가슴살은 한입 크기로 슬라이스하거나 길게 채 썰어 준비하고, 소금, 후추로 밑간해 주세요. 우동면은 끓는 물에 살짝 데쳐 면을 풀어둔 후 찬물에 헹궈 물기를 빼줍니다. (팁: 우동면은 미리 데쳐두면 볶을 때 소스가 잘 배어들어요.)

2

2. 양배추, 양파, 당근은 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비해 주세요. 볼에 굴소스, 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 후추를 넣고 섞어 볶음 소스를 만들어 줍니다. (팁: 채소는 길이를 비슷하게 썰어야 보기도 좋고 골고루 익어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 밑간한 오리고기를 먼저 넣어 노릇하게 볶아주세요. 오리고기가 익으면 양파, 당근을 넣고 함께 볶아줍니다. (팁: 오리고기는 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙이 빠져나가지 않아요.)

4

4. 양파와 당근이 살짝 익으면 양배추와 대파를 넣고 숨이 죽을 때까지 볶아주세요. 이어서 데쳐둔 우동면을 넣고 만들어둔 볶음 소스를 부어 재료들과 잘 섞이도록 빠르게 볶아줍니다. (팁: 우동면을 넣고 볶을 때 면이 끊어지지 않도록 조심스럽게 저어주세요.)

5

5. 모든 재료가 소스와 잘 어우러지고 면에 간이 배면 불을 끄고 그릇에 담아냅니다. 마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려 완성하세요. (팁: 취향에 따라 청양고추나 고춧가루를 추가하면 매콤한 맛을 즐길 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

620 kcal
35g
단백질
35g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 51%탄수화물 26%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!