매콤 달콤 고추장 삼겹살 구이

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요리 소개

매콤 달콤한 양념이 쏙 배어든 삼겹살 구이는 밥도둑이 따로 없어요. 상추쌈에 마늘, 쌈장 곁들여 먹으면 오늘 하루의 피로가 싹 가신답니다. 특히 매콤한 맛을 좋아하시는 분들이라면 꼭 한번 만들어 보시길 추천해요. 친구들과의 홈 파티 메뉴로도 좋고, 막걸리 한잔과도 환상의 궁합을 자랑하는 메뉴예요. 불 맛을 입히면 더욱 풍미가 살아나요!

30
2인분

대체 재료 안내

삼겹살 대신 목살이나 앞다리살을 사용해도 좋아요. 지방이 적은 부위는 양념을 조금 더 넉넉하게 사용하시는 게 맛있어요.

재료

주재료

삼겹살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1개
고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
생강즙양념구매
0.5큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 삼겹살은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰고, 청양고추는 송송 썰어 준비해요. (팁: 삼겹살은 너무 두껍지 않게 썰어야 양념이 잘 배고 빠르게 익어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강즙, 맛술, 참기름을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 30분 정도 두면 재료들이 어우러져 더욱 깊은 맛이 나요.)

3

3. 손질한 삼겹살에 양념장을 넣고 조물조물 버무린 후, 최소 30분 이상 냉장고에서 재워두세요. (팁: 고기를 재울 때 양파즙이나 배즙을 살짝 넣으면 고기가 더욱 부드러워진답니다.)

4

4. 팬에 식용유를 살짝 두르고, 양념에 재워둔 삼겹살을 중불에서 노릇하게 구워주세요. (팁: 고기가 너무 타지 않게 중간중간 뒤집어가며 구워야 양념이 골고루 익어요.)

5

5. 고기가 거의 익으면 채 썰어둔 양파와 대파, 청양고추를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 채소는 너무 오래 볶지 말고, 숨이 살짝 죽을 정도로만 볶아야 식감이 좋아요.)

6

6. 모든 재료가 잘 익으면 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해주세요. 따뜻할 때 맛있게 즐겨보세요! (팁: 마지막에 들기름을 살짝 뿌려주면 고소한 향이 더해져 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
40g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 65%탄수화물 11%

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