닭고기 간장 조림

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요리 소개

짭조름하면서도 달콤한 간장 양념이 쏙 배어든 닭고기 간장 조림은 남녀노소 누구나 좋아하는 밥도둑이에요. 복잡한 과정 없이 후다닥 만들 수 있는 간편식이면서도, 근사한 메인 요리가 될 수 있답니다. 닭고기의 부드러운 살과 달콤 짭짤한 양념의 조화가 일품이고, 뜨거운 밥 위에 얹어 먹으면 정말 최고예요. 오늘 저녁, 따뜻하고 든든한 한 끼로 닭고기 간장 조림을 만들어 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋지만, 조리 시간을 약간 줄여 퍽퍽해지지 않도록 주의하세요. 생강즙이 없다면 생략하거나 생강가루를 아주 소량만 넣어주셔도 괜찮아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
300g
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
청주양념구매
2큰술
생강즙양념구매
0.5작은술
액체구매
1/2컵 (100ml)
식용유유지류구매
1큰술
참기름양념구매
0.5작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰어 흐르는 물에 가볍게 헹군 후, 키친타월로 물기를 완전히 제거해주세요. (팁: 물기를 제거해야 닭고기를 볶을 때 양념이 잘 배고 고소한 맛이 살아나요.)

2

2. 양파는 굵게 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 양파는 너무 얇게 썰면 조리 중 물러질 수 있으니 적당한 두께로 썰어주세요.)

3

3. 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 청주, 생강즙(또는 다진 생강), 물을 넣고 설탕이 녹을 때까지 고루 저어 양념장을 만들어주세요. (팁: 생강즙 대신 다진 생강을 사용해도 좋고, 없다면 생략해도 괜찮지만 넣으면 잡내를 잡아주고 풍미를 더해줍니다.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 중강불에서 닭고기를 넣고 앞뒤로 노릇하게 볶아주세요. (팁: 닭고기 겉면이 익고 닭기름이 나오기 시작할 때까지 볶아야 더욱 고소하고 양념이 잘 스며들어요.)

5

5. 닭고기가 반쯤 익으면 준비해둔 양파와 대파를 넣고 살짝 볶다가 만들어둔 양념장을 모두 부어주세요. (팁: 채소는 너무 오래 볶지 않고, 숨이 살짝 죽을 정도로만 볶아 아삭한 식감을 살려주세요.)

6

6. 중불에서 양념이 자작하게 졸아들고 닭고기가 완전히 익을 때까지 약 10~15분간 졸여주세요. (팁: 중간중간 닭고기에 양념을 끼얹어주면 더욱 깊은 맛이 배고 타는 것을 방지할 수 있습니다.)

7

7. 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리한 후, 따뜻한 밥과 함께 맛있게 즐겨주세요. (팁: 마지막에 불을 끄고 참기름을 넣어야 향이 날아가지 않고 고소함을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
32g
단백질
13g
지방
23g
탄수화물
영양소 비율
단백질 34%지방 31%탄수화물 24%

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