단짠의 조화! 데리야끼 치킨

일식닭고기단짠홈파티가성비

요리 소개

달콤 짭조름한 데리야끼 소스가 촉촉한 닭다리살에 완벽하게 배어들어 깊은 감칠맛을 선사하는 데리야끼 치킨이에요. 겉은 노릇하게 구워지고 속은 부드러운 닭고기는 언제 먹어도 실패 없는 메뉴랍니다. 밥반찬으로도 좋고, 간단한 술안주나 홈파티 요리로도 손색이 없어요. 데리야끼 치킨으로 특별한 하루를 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살이나 닭봉을 사용해도 좋고, 채소는 아스파라거스나 파프리카 등으로 대체해도 좋아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
브로콜리채소구매
50g
간장양념구매
4큰술
맛술양념구매
2큰술
설탕양념구매
2큰술
올리고당양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강즙양념구매
1/2작은술
전분가루양념구매
1작은술
식용유유지구매
2큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 칼집을 내거나 포를 떠서 준비하고, 양파는 채 썰고 브로콜리는 먹기 좋게 잘라 데쳐두세요. (팁: 닭다리살 껍질 부분에 칼집을 내면 양념이 더 잘 배고, 구울 때 껍질이 오그라드는 것을 방지할 수 있어요.)

2

2. 볼에 간장, 맛술, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 생강즙, 전분가루를 넣고 잘 섞어 데리야끼 소스를 만들어주세요. (팁: 전분가루를 넣으면 소스가 걸쭉해져서 닭고기에 잘 달라붙고 윤기가 나요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 닭다리살 껍질 부분을 아래로 하여 노릇하게 구워주세요. (팁: 껍질을 먼저 바삭하게 구워내야 고소한 맛이 극대화돼요.)

4

4. 닭고기가 반쯤 익으면 뒤집어서 양파를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 양파는 닭고기 기름에 함께 볶으면 풍미가 더 좋아진답니다.)

5

5. 닭고기와 양파가 거의 익으면 만들어둔 데리야끼 소스를 붓고 졸여가며 닭고기에 소스가 잘 배어들도록 익혀주세요. (팁: 소스를 졸일 때는 타지 않도록 중약불에서 자주 뒤적여주는 것이 중요해요.)

6

6. 소스가 적당히 졸아들면 데쳐둔 브로콜리를 넣고 가볍게 섞어준 후 불을 끄고 통깨를 뿌려 완성해요. (팁: 브로콜리는 마지막에 넣어 색감과 식감을 살려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
38g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 38%탄수화물 29%

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