부드럽고 쫄깃한 삼겹살 마늘 보쌈

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요리 소개

쫄깃하고 부드러운 삼겹살 보쌈은 온 가족이 함께 즐기기 좋은 든든한 메뉴예요. 특히 마늘 소스를 곁들이면 돼지고기 특유의 잡내는 잡고 풍미는 더욱 살려주죠. 김치나 쌈 채소와 함께 싸 먹으면 그 맛이 일품이랍니다. 집에서 직접 삶은 보쌈은 사 먹는 것보다 훨씬 신선하고 맛있으니, 오늘 저녁 특별한 식사를 준비해 보세요!

60
2인분

대체 재료 안내

삼겹살 대신 목살이나 앞다리살을 사용해도 좋고, 커피 가루 대신 녹차 티백을 넣어도 잡내 제거에 효과적이랍니다.

재료

주재료

통 삼겹살육류구매
600g

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1대
양파채소구매
1/2개
통마늘채소구매
5알
생강채소구매
1톨
된장양념구매
1큰술
청주양념구매
2큰술
커피 가루양념구매
1작은술
액체구매
1.5L
새우젓양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1작은술
다진 마늘양념구매
1큰술
매실액양념구매
1작은술
참기름양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 통 삼겹살은 깨끗이 씻어 준비해요. 대파는 길게 썰고, 양파는 반으로 자르고, 생강은 편 썰어 준비해요. (팁: 삼겹살은 미리 찬물에 담가 핏물을 빼주면 잡내 제거에 더욱 효과적이랍니다.)

2

2. 큰 냄비에 물을 붓고 대파, 양파, 통마늘, 생강, 된장, 청주, 커피 가루를 넣고 팔팔 끓여주세요. (팁: 된장과 커피 가루는 돼지고기의 잡내를 효과적으로 잡아주고 구수한 맛을 더해줘요.)

3

3. 물이 끓으면 통 삼겹살을 넣고 중불에서 50분~1시간 정도 푹 삶아주세요. (팁: 젓가락으로 찔렀을 때 핏물이 나오지 않고 부드럽게 들어가면 잘 익은 거예요.)

4

4. 돼지고기가 삶아지는 동안 새우젓, 고춧가루, 다진 마늘, 매실액, 참기름을 섞어 마늘 새우젓 양념을 만들어요. (팁: 새우젓은 보쌈의 감칠맛을 더하고 소화를 돕는답니다.)

5

5. 삶은 삼겹살은 꺼내 5분 정도 레스팅 한 후 먹기 좋은 두께로 썰어 접시에 담고, 마늘 새우젓 양념과 쌈 채소를 곁들여 맛있게 즐기세요! (팁: 레스팅 과정을 거치면 육즙이 고기 전체에 고루 퍼져 더욱 촉촉한 보쌈을 맛볼 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
40g
단백질
35g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 57%탄수화물 11%

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