LA 갈비구이

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요리 소개

달콤 짭짤한 특제 양념에 재워 구워낸 LA 갈비는 남녀노소 모두가 좋아하는 인기 메뉴입니다.

40
2인분

대체 재료 안내

배나 사과가 없을 때는 시판 과일 주스 (배 주스, 사과 주스)를 사용하거나 키위를 약간 넣어 연육 작용을 도울 수 있습니다.

재료

주재료

LA 갈비육류구매
500g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
과일구매
1/4개
간장양념구매
8큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
다진 생강양념구매
0.3큰술
참기름양념구매
1.5큰술
미림양념구매
2큰술
물엿양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
약간
쪽파채소구매
약간

조리 순서

1

1. LA 갈비는 찬물에 1~2시간 담가 핏물을 제거합니다. 중간에 물을 2-3번 갈아주세요. 핏물을 뺀 갈비는 체에 밭쳐 물기를 완전히 제거합니다. (팁: 핏물을 잘 제거해야 잡내 없이 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.)

2

2. 믹서에 양파, 사과, 배를 넣고 곱게 갈아줍니다. 간장, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 미림, 물엿, 후추를 섞어 갈비 양념을 만듭니다. (팁: 과일을 함께 갈아 넣으면 고기가 더욱 부드러워지고 자연스러운 단맛이 더해집니다.)

3

3. 넓은 용기에 핏물 뺀 LA 갈비를 켜켜이 담고 만들어둔 양념을 고루 부어줍니다. 최소 4시간 이상, 가능하면 하루 정도 냉장고에서 숙성시킵니다. (팁: 고기 사이사이에 양념이 잘 배도록 눌러주세요. 숙성 시간이 길수록 맛이 깊어집니다.)

4

4. 달궈진 팬에 양념된 LA 갈비를 올리고 중불에서 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 갈비가 타지 않도록 자주 뒤집어가며 구워주세요. (팁: 석쇠에 구우면 더욱 불맛을 낼 수 있습니다. 팬에 구울 때는 양념이 눌어붙지 않도록 주의하세요.)

5

5. 구워진 LA 갈비는 먹기 좋게 자른 후 접시에 담고, 송송 썬 쪽파와 통깨를 뿌려 마무리합니다. (팁: 따뜻할 때 바로 먹는 것이 가장 맛있습니다. 쌈 채소와 함께 곁들이면 더욱 좋습니다.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
60g
단백질
45g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 56%탄수화물 14%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 갈비 핏물 제거는 필수예요. 조리 전 찬물에 30분에서 1시간 정도 담가 핏물을 충분히 빼주세요. 이 과정을 거쳐야 잡내 없이 깔끔하고 깊은 맛을 낼 수 있답니다. 중간에 물을 한두 번 갈아주시면 더욱 좋아요.

Tip 2. 양념은 충분히 재워두세요. 아무리 맛있는 양념이라도 고기에 제대로 배지 않으면 소용없어요. 최소 6시간, 가능하다면 하루 전날 양념에 재워 냉장 보관하시면 갈비 속까지 양념이 스며들어 훨씬 풍부한 맛을 즐기실 수 있을 거예요.

Tip 3. 과일로 연육 작용을 도와주세요. 배나 키위, 사과 같은 과일을 갈아 양념에 소량 넣어주세요. 과일의 효소가 고기를 부드럽게 만들어주고 자연스러운 단맛을 더해준답니다. 단, 키위는 소량만 넣어야 고기가 너무 물러지지 않아요.

Tip 4. 굽는 방식이 맛을 좌우해요. 처음에는 센 불에서 갈비의 겉면을 빠르게 구워 육즙을 가두세요. 그리고 중약불로 줄여 속까지 서서히 익혀야 부드럽고 촉촉한 갈비를 맛볼 수 있답니다. 너무 자주 뒤집지 마시고, 한 면이 충분히 익으면 뒤집어주세요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 30일
  • ♨️재가열 팁: 남은 LA 갈비는 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하시고, 드실 때는 프라이팬에 약불로 데우거나 에어프라이어에 180도에서 5~7분 정도 데워주세요. 갈비가 마르지 않도록 물이나 육수를 약간 넣고 데우면 더욱 촉촉하게 즐기실 수 있어요.

자주 묻는 질문

Q.갈비 양념이 너무 짜거나 달지 않게 하려면 어떻게 해야 하나요?

A.기본 간장과 설탕 비율을 잘 지키는 것이 중요해요. 간을 보면서 조절하시고, 단맛이 과하다면 설탕 대신 배나 사과 같은 과일을 갈아 넣어 자연스러운 단맛을 추가해보세요. 짠맛이 강하다면 물이나 육수를 소량 넣어 조절하시면 좋아요.

Q.프라이팬으로 구울 때 갈비가 자꾸 타요. 맛있게 굽는 팁이 있을까요?

A.양념 갈비는 당분 때문에 타기 쉬워요. 프라이팬을 충분히 달군 후 센 불에서 겉면을 빠르게 익혀 육즙을 가두세요. 그 다음 중약불로 줄여 속까지 천천히 익히는 것이 중요해요. 팬에 양념이 눌어붙지 않도록 깨끗하게 닦아가며 구워주시고, 너무 오래 한 면만 익히지 말고 자주 뒤집어주세요.

🍷페어링 추천

LA 갈비는 밥과 김치만 있어도 훌륭하지만, 신선한 쌈 채소와 파채 무침을 곁들이면 더욱 풍성하게 즐길 수 있어요. 뜨끈한 된장찌개나 시원한 동치미 국물도 좋은 궁합을 자랑하죠. 음료로는 시원한 맥주나 깔끔한 소주, 혹은 가벼운 바디감의 레드 와인과도 아주 잘 어울린답니다.

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