로즈마리 비프 스튜

서양식스튜든든한가족요리

요리 소개

깊고 진한 맛의 로즈마리 비프 스튜는 쌀쌀한 날 몸을 따뜻하게 데워주는 든든한 요리예요. 오랜 시간 뭉근하게 끓여 부드러워진 소고기와 갖가지 채소들이 조화를 이루어, 한 그릇만으로도 속이 꽉 찬 느낌을 준답니다. 로즈마리의 향긋함이 더해져 더욱 특별한 맛을 느낄 수 있어요. 사랑하는 사람들과 함께 따뜻한 식탁을 만들어 보세요!

90
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기나 닭고기를 사용해도 좋아요. 레드 와인이 없다면 맛술이나 포도즙으로 대체할 수 있지만, 풍미는 조금 달라진답니다.

재료

주재료

소고기 (찜용 또는 국거리용)육류구매
300g
감자채소구매
1개
당근채소구매
1/2개
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

토마토 홀 (캔)채소구매
1/2캔 (200g)
레드 와인액체구매
100ml
소고기 육수액체구매
300ml
생 로즈마리향신료구매
2줄기
다진 마늘채소구매
1큰술
밀가루곡물구매
1큰술
올리브유양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 키친타월로 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간한 후 밀가루를 묻혀요. (팁: 밀가루를 묻히면 고기의 육즙을 가두고 소스를 걸쭉하게 만들 수 있어요.)

2

2. 감자, 당근, 양파는 큼직하게 썰어 준비해요. (팁: 채소를 큼직하게 썰어야 오래 끓여도 모양이 유지된답니다.)

3

3. 냄비에 올리브유를 두르고 소고기를 앞뒤로 노릇하게 구워준 뒤 잠시 다른 그릇에 덜어놓아요. (팁: 소고기 겉면을 먼저 시어링해서 육즙을 가두는 게 중요해요.)

4

4. 같은 냄비에 양파, 당근을 넣고 볶다가 다진 마늘과 로즈마리를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아요. (팁: 양파가 투명해질 때까지 충분히 볶아야 단맛이 우러나와요.)

5

5. 레드 와인을 넣고 알코올을 날린 후 토마토 홀과 소고기 육수를 넣고 끓여요. 구워둔 소고기와 감자를 넣고 뚜껑을 닫아 약불에서 1시간 이상 뭉근하게 끓여줍니다. (팁: 레드 와인을 사용하면 스튜의 풍미가 깊어진답니다.)

6

6. 소고기가 부드럽게 익고 국물이 걸쭉해지면 소금, 후추로 간을 맞추고 로즈마리 줄기를 꺼내어 맛있게 드세요. (팁: 끓이는 동안 육수가 부족하면 따뜻한 물을 조금씩 추가해 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
40g
단백질
30g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 28%지방 47%탄수화물 24%

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