부드럽고 고소한 치킨 프리카세

양식프랑스요리고급진크림소스

요리 소개

부드러운 닭고기와 버섯을 크리미한 화이트 소스에 졸여 만든 프랑스식 가정 요리, 치킨 프리카세예요. 고소하고 부드러운 맛이 일품이며, 밥이나 바게트 빵과 함께 곁들이면 고급스러운 한 끼 식사를 즐길 수 있답니다. 집에서도 프랑스 요리의 우아함을 경험해 보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

닭고기 대신 돼지고기 안심을 사용해도 좋아요. 양송이버섯 대신 새송이나 표고버섯을 사용해도 맛있답니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
양송이버섯채소구매
100g
마늘채소구매
2쪽 (다진 것)
버터유제품구매
2큰술
밀가루곡물구매
1.5큰술
화이트 와인액체구매
50ml
닭 육수액체구매
200ml
생크림유제품구매
100ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리가니쉬구매
약간 (다진 것)

조리 순서

1

1. 닭다리살은 먹기 좋은 크기로 썰어 소금과 후추로 밑간해 주세요. 양파는 채 썰고, 양송이버섯은 슬라이스 해줍니다. (팁: 닭다리살에 칼집을 살짝 넣어주면 소스가 더 잘 배어들어요.)

2

2. 달궈진 팬에 버터 1큰술을 녹이고 닭고기를 넣어 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. 겉면이 익으면 잠시 접시에 덜어둡니다. (팁: 닭고기를 너무 바싹 익히지 말고 겉면만 노릇하게 구워주는 것이 중요해요.)

3

3. 같은 팬에 버터 1큰술을 추가하고 양파와 다진 마늘을 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. 이어서 양송이버섯을 넣고 함께 볶아줍니다. (팁: 버섯은 너무 오래 볶으면 물러지니 살짝만 볶아주세요.)

4

4. 밀가루를 넣고 뭉치지 않게 잘 저어가며 1분 정도 볶아 루(roux)를 만들어 주세요. 화이트 와인을 붓고 알코올이 날아갈 때까지 끓여줍니다. (팁: 루를 잘 만들어야 소스가 뭉치지 않고 부드러워져요. 밀가루를 충분히 볶아 비린 맛을 없애주세요.)

5

5. 닭 육수를 조금씩 부어가며 멍울 없이 풀어 소스를 만든 후, 덜어두었던 닭고기를 넣고 중약불에서 10분 정도 졸여주세요. (팁: 닭 육수 대신 물에 치킨 스톡을 풀어서 사용해도 괜찮아요.)

6

6. 생크림을 넣고 한소끔 끓인 후 소금, 후추로 간을 맞춰 마무리합니다. 다진 파슬리를 뿌려 맛있게 즐겨주세요! (팁: 생크림을 넣은 후에는 너무 오래 끓이지 않아야 소스가 분리되지 않는답니다.)

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영양 정보 (1인분)

700 kcal
40g
단백질
50g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 64%탄수화물 14%

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