중독적인 향미의 총유면 (파기름 비빔면)

중식간단요리혼밥가성비

요리 소개

향긋한 쪽파 기름에 간장 소스가 어우러진 중국식 비빔면, 총유면이에요. 복잡한 재료 없이도 쪽파의 깊은 풍미와 짭조름한 간장 맛이 면발에 스며들어 한 번 맛보면 잊을 수 없는 중독적인 맛을 선사한답니다. 입맛 없을 때 가볍게 즐기기 좋고, 특별한 양념 없이도 만족스러운 한 끼 식사를 완성할 수 있어요. 가성비 최고의 면 요리를 찾으신다면 이 총유면을 꼭 만들어 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

중면 대신 우동면, 스파게티면, 라면사리 등을 사용해도 좋고, 계란 프라이나 닭가슴살 토핑을 올려도 든든하게 즐길 수 있어요.

재료

주재료

중면 (또는 칼국수면)곡물구매
200g
쪽파채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

식용유유지구매
5큰술
간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
1.5큰술
굴소스양념구매
1작은술
액체구매
2큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 쪽파는 깨끗하게 씻어 물기를 제거하고 1cm 길이로 송송 썰어주세요. 흰 부분과 초록 부분을 분리해 놓으세요. (팁: 쪽파는 향이 강할수록 좋으니 신선한 쪽파를 사용해 주세요. 뿌리 부분은 깨끗하게 다듬어 버려요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 쪽파 흰 부분을 먼저 넣고 약불에서 노릇하게 튀기듯이 볶아 파기름을 만들어 주세요. 쪽파가 갈색빛이 돌 때까지 충분히 볶아야 해요. (팁: 파기름을 충분히 내는 것이 맛의 핵심이에요. 타지 않게 약불에서 서서히 볶아 깊은 향을 뽑아내 주세요.)

3

3. 파기름에 간장, 설탕, 굴소스, 물을 넣고 약불에서 설탕이 녹을 때까지 끓여 소스를 만들어 주세요. (팁: 소스는 너무 오래 끓이지 마세요. 설탕이 녹고 재료들이 잘 섞일 정도면 충분해요.)

4

4. 끓는 물에 중면을 넣고 삶아주세요. 면이 다 익으면 찬물에 헹궈 물기를 완전히 빼주세요. (팁: 면은 너무 오래 삶으면 불어서 맛이 없으니, 봉투에 적힌 시간보다 1분 정도 짧게 삶아주세요.)

5

5. 삶은 면에 만들어둔 파기름 소스와 남은 쪽파 초록 부분을 넣고 잘 버무려 주세요. (팁: 면이 소스를 잘 흡수하도록 골고루 버무려 주세요. 취향에 따라 참기름을 살짝 추가해도 좋아요.)

6

6. 그릇에 담고 통깨를 솔솔 뿌려주면 맛있는 총유면이 완성이에요! (팁: 매콤한 맛을 좋아한다면 고추기름을 살짝 추가해 보세요.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
10g
단백질
25g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 9%지방 50%탄수화물 40%

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