시원하고 깔끔한 일본식 메밀소바

일식시원한맛여름요리간단한끼

요리 소개

메밀소바는 시원한 육수에 쫄깃한 메밀면을 찍어 먹는 일본의 대표적인 여름 요리예요. 입안 가득 퍼지는 메밀 향과 가쓰오부시 육수의 감칠맛이 어우러져 더운 날씨에 잃었던 입맛을 되찾아 준답니다. 간단하지만 깔끔하고 정갈한 맛으로 온 가족이 함께 즐기기 좋고, 가벼우면서도 든든하게 한 끼를 채울 수 있어 많은 분들이 즐겨 찾으시는 메뉴예요. 시원한 맥주 한 잔과 곁들이면 최고의 조합을 자랑해요!

20
2인분

대체 재료 안내

메밀면 대신 냉면 사리나 소면을 사용해도 좋고, 고명으로 삶은 달걀이나 새우튀김을 곁들이면 더욱 풍성하게 즐길 수 있어요.

재료

주재료

메밀면면류구매
200g
시판 메밀소바 육수양념구매
200ml

부재료 (양념/소스)

채소구매
50g
대파채소구매
1/2대
김가루해산물구매
약간

조리 순서

1

1. 시판 메밀소바 육수와 물을 1:2 비율로 섞어 (제품 설명서 참조) 준비해주세요. (기호에 따라 비율을 조절하세요.) 얼음을 넣어 차갑게 식혀주세요. (팁: 메밀소바 육수는 차가울수록 맛있어요. 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 좋아요.)

2

2. 무는 강판에 갈아 물기를 살짝 짜주세요. 대파는 송송 썰어 준비해주세요. (팁: 갈아낸 무의 물기를 너무 많이 짜면 퍽퍽해질 수 있으니 적당히 짜주세요.)

3

3. 끓는 물에 메밀면을 넣고 3-4분간 삶은 뒤, 찬물에 여러 번 비벼 헹궈 전분기를 제거하고 물기를 빼주세요. (팁: 메밀면은 삶을 때 거품이 많이 나니 넘치지 않도록 주의하고, 충분히 헹궈야 쫄깃한 식감을 즐길 수 있어요.)

4

4. 그릇에 삶은 메밀면을 담고, 차갑게 식힌 메밀소바 육수는 작은 종지에 따로 담아주세요. 갈은 무, 송송 썬 대파, 생와사비, 김가루를 곁들여 내면 완성이에요! (팁: 생와사비는 기호에 따라 육수에 풀어 드시거나 면에 살짝 올려 드셔도 좋아요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

380 kcal
12g
단백질
3g
지방
75g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 7%탄수화물 79%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!