간단하면서도 영양 가득한 순두부 에그 스크램블은 브런치나 가벼운 아침 식사로 완벽한 메뉴예요. 부드러운 순두부와 계란이 만나 고소하고 촉촉한 식감을 선사하고, 좋아하는 채소를 더하면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있답니다. 바쁜 아침에도 뚝딱 만들 수 있어 온 가족이 맛있게 즐길 수 있어요.
우유 대신 두유를 사용해도 좋고, 체다치즈 대신 모차렐라 치즈나 파마산 치즈를 사용해도 괜찮아요.
1. 순두부는 체에 밭쳐 물기를 살짝 제거하고, 계란은 우유, 소금, 후추를 넣고 잘 풀어 준비해 주세요. (팁: 순두부의 물기를 제거해야 스크램블이 질척해지지 않고 고소해져요.)
2. 양파, 파프리카, 버섯은 잘게 다지거나 먹기 좋게 썰어 준비해 주세요. (팁: 좋아하는 채소를 자유롭게 추가해도 좋아요.)
3. 팬에 올리브 오일(또는 버터)을 두르고 다진 양파와 파프리카를 볶다가 버섯을 넣고 익혀주세요. (팁: 버터로 볶으면 더욱 고소하고 풍미가 좋아진답니다.)
4. 볶은 채소에 순두부를 넣고 주걱으로 으깨면서 함께 볶아주세요. (팁: 순두부를 적당히 으깨서 볶으면 부드러운 식감이 살아나요.)
5. 순두부와 채소가 잘 섞이면 풀어둔 계란을 넣고 약불에서 저어가며 스크램블 에그를 만들듯이 볶아주세요. (팁: 너무 오래 볶으면 퍽퍽해질 수 있으니 촉촉한 상태에서 불을 꺼주세요.)
6. 기호에 따라 체다치즈를 올려 녹여주거나 다진 파슬리를 뿌려 완성해요. (팁: 치즈를 넣으면 고소함이 배가된답니다.)
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