오늘의냉장고

1. 닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 양상추, 토마토, 오이는 깨끗이 씻어 채 썰어 준비해 주세요. (팁: 닭가슴살을 얇게 썰면 더 빨리 익고 부드러워요.)

2. 팬에 올리브 오일을 두르고 밑간한 닭가슴살을 노릇하게 구워주세요. (팁: 닭가슴살이 퍽퍽해지지 않도록 센 불에서 빠르게 구워주는 것이 좋아요.)

3. 머스타드, 꿀, 마요네즈, 레몬즙을 섞어 허니 머스타드 소스를 만들어 주세요. (팁: 소스는 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 더욱 깊은 맛이 나요.)

4. 또띠아를 마른 팬에 약불로 살짝 데워 부드럽게 만들어 주세요. (전자레인지에 10~15초 돌려도 좋아요) (팁: 또띠아가 너무 딱딱하면 잘 말리지 않으니 부드러워질 정도로만 데워주세요.)

5. 데운 또띠아 위에 양상추를 깔고 구운 닭가슴살, 토마토, 오이를 올린 후 허니 머스타드 소스를 넉넉히 뿌려주세요. (팁: 재료를 한쪽에 몰아서 올리면 말기 편해요.)

6. 또띠아를 돌돌 말아 반으로 잘라주면 맛있는 허니 머스타드 치킨 랩 완성입니다. 바로 드시거나 포장하여 즐겨보세요! (팁: 유산지나 랩으로 단단히 말아주면 내용물이 흐르지 않고 깔끔하게 먹을 수 있어요.)