미니 피자 타코
양식아이간식간편요리
요리 소개
바삭한 타코쉘을 피자 도우처럼 활용한 재미있는 미니 피자예요. 아이들이 특히 좋아해서 함께 만들면 즐거운 요리 시간이 된답니다. 냉장고에 있는 자투리 채소들을 활용하기에도 좋고, 한 입에 쏙 들어오는 크기라 간식이나 파티 메뉴로도 최고예요. 평범한 피자가 지겹다면 오늘 미니 피자 타코에 도전해보세요!
20분
2인분
대체 재료 안내
페퍼로니 대신 햄이나 베이컨, 참치를 사용해도 좋고, 피망 대신 브로콜리나 양송이버섯 등 다양한 채소를 활용할 수 있어요.
재료
조리 순서
1
1. 양파와 피망, 블랙 올리브는 얇게 썰어 준비해주세요. (팁: 토핑 재료는 작게 썰어야 타코쉘 위에 고르게 올릴 수 있어요.)
2
2. 타코쉘 위에 토마토 소스를 얇게 펴 바른 후, 모짜렐라 치즈를 적당히 올려주세요. (팁: 소스는 너무 많이 바르면 타코쉘이 눅눅해질 수 있으니 주의하세요.)
3
3. 준비한 페퍼로니, 양파, 피망, 블랙 올리브 등 원하는 토핑 재료를 치즈 위에 보기 좋게 올려주세요. (팁: 아이들과 함께 만들 때는 좋아하는 토핑을 직접 선택하게 하면 더 즐거워해요.)
4
4. 마지막으로 말린 오레가노를 살짝 뿌려 향을 더해주세요. (팁: 오레가노는 피자 풍미를 한층 살려주는 허브랍니다.)
5
5. 180도로 예열된 오븐이나 에어프라이어에 치즈가 녹고 타코쉘이 바삭해질 때까지 7-10분 정도 구워주세요. (팁: 각 오븐의 성능에 따라 굽는 시간을 조절해야 해요. 치즈가 노릇하게 녹으면 다 된 거예요.)
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영양 정보 (1인분)
400 kcal
18g
단백질
22g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 50%탄수화물 30%
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