머스타드 소스 폭찹 스테이크

스테이크홈파티레스토랑요리

요리 소개

두툼한 돼지고기 목살 스테이크에 새콤달콤하면서도 톡 쏘는 머스타드 소스가 더해져 일품 요리가 탄생했어요. 겉은 바삭하고 속은 육즙 가득한 스테이크와 부드러운 소스의 조화가 아주 훌륭하답니다. 특별한 날 와인과 함께 즐기기에도 좋고, 근사한 주말 저녁 식사로도 최고예요. 집에서 레스토랑 분위기를 내고 싶을 때 꼭 한번 시도해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 목살 대신 안심이나 등심을 사용해도 좋고, 소고기 스테이크에 이 소스를 곁들여도 아주 잘 어울린답니다. 꿀 대신 메이플 시럽을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

돼지고기 목살 스테이크용육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

홀그레인 머스타드양념구매
2큰술
디종 머스타드양념구매
1큰술
양념구매
1큰술
화이트 와인양념구매
3큰술
다진 마늘채소구매
1/2큰술
버터유제품구매
10g
올리브유양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
곁들임 채소 (아스파라거스, 버섯 등)채소구매
적당량

조리 순서

1

1. 돼지고기 목살은 키친타월로 물기를 제거한 후 소금, 후추, 올리브유를 발라 밑간을 해두세요. (팁: 고기는 굽기 30분 전 미리 실온에 꺼내두면 속까지 고르게 익힐 수 있어요.)

2

2. 달군 팬에 올리브유를 두르고 밑간한 돼지고기 목살을 앞뒤로 노릇하게 구워준 후, 접시에 잠시 꺼내 레스팅 해주세요. (팁: 고기를 구울 때 버터를 살짝 넣으면 풍미가 더 좋아지고 겉이 더 바삭해져요.)

3

3. 같은 팬에 버터를 녹이고 다진 마늘을 볶다가 홀그레인 머스타드, 디종 머스타드, 꿀, 화이트 와인을 넣고 약불에서 저어가며 소스가 살짝 걸쭉해질 때까지 끓여주세요. (팁: 와인이 없으면 치킨 스톡이나 물로 대체 가능하지만, 와인을 넣으면 풍미가 훨씬 깊어진답니다.)

4

4. 레스팅한 스테이크를 먹기 좋게 썰어 접시에 담고, 만든 머스타드 소스를 듬뿍 뿌려주세요. 취향에 따라 구운 아스파라거스나 버섯을 곁들이면 더욱 멋진 요리가 된답니다. (팁: 소스는 스테이크 위에 바로 뿌려도 좋고, 따로 작은 소스 볼에 담아내도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
40g
단백질
35g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 57%탄수화물 15%

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