팽이버섯 볶음밥

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요리 소개

쫄깃한 팽이버섯이 톡톡 터지는 식감을 더해주는 팽이버섯 볶음밥이에요. 집에 있는 자투리 채소와 함께 볶아내면 근사한 한 끼 식사가 뚝딱 완성된답니다. 고소한 기름과 간장 양념이 어우러져 밥 한 공기가 순식간에 사라지는 마법을 경험하실 거예요. 쉽고 간단하게 만들 수 있어 자취생이나 초보 요리사에게 강력 추천하는 메뉴예요!

20
2인분

대체 재료 안내

굴소스가 없다면 간장 양을 늘리거나 치킨 스톡으로 대체할 수 있어요. 햄이나 베이컨을 잘게 썰어 넣어도 맛있답니다.

재료

주재료

곡류구매
2공기
팽이버섯채소구매
150g
달걀유제품구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
식용유유지류구매
3큰술
간장양념구매
1.5큰술
굴소스양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
깨소금양념구매
약간

조리 순서

1

1. 팽이버섯은 밑동을 자르고 잘게 썰어주세요. 양파, 당근, 대파는 잘게 다져 준비해 주세요. (팁: 팽이버섯은 너무 길면 먹기 불편하니 잘게 썰어주는 것이 좋아요.)

2

2. 달걀은 미리 풀어 스크램블 에그를 만들어 따로 덜어두세요. (팁: 스크램블 에그는 너무 익히지 않고 촉촉하게 만들어야 볶음밥에 넣었을 때 부드러워요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 대파를 넣어 파기름을 내주세요. 향이 올라오면 다진 양파와 당근을 넣고 볶아주세요. (팁: 파기름을 내면 볶음밥의 풍미가 훨씬 깊어져요.)

4

4. 채소가 어느 정도 익으면 잘게 썰어둔 팽이버섯을 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 팽이버섯은 짧게 볶아야 쫄깃한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 밥을 넣고 주걱으로 꾹꾹 눌러가며 볶아주세요. 밥알이 고슬고슬해지면 간장과 굴소스를 팬 가장자리에 둘러 넣고 볶아 향을 내주세요. (팁: 찬밥을 사용하면 밥알이 뭉치지 않고 고슬고슬하게 볶을 수 있어요.)

6

6. 미리 만들어 둔 스크램블 에그를 넣고 잘 섞어준 후, 참기름과 깨소금을 넣어 마무리해 주세요. (팁: 간이 부족하면 소금을 조금 더 넣어주세요. 김가루를 뿌려도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
15g
단백질
15g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 34%탄수화물 55%

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