굴소스 새우 냉채

한식무침여름음식새콤달콤

요리 소개

더운 여름철, 시원하고 상큼하게 즐길 수 있는 굴소스 새우 냉채예요. 탱글탱글한 새우와 아삭한 채소에 굴소스가 더해진 새콤달콤한 드레싱이 입맛을 확 돋우는 별미랍니다. 만들기도 간단해서 손님 초대 요리나 가벼운 저녁 식사로도 아주 좋아요. 건강하고 산뜻한 맛에 자꾸 손이 갈 거예요!

20
2인분

대체 재료 안내

칵테일 새우 대신 닭가슴살이나 오징어를 데쳐서 사용해도 좋고, 맛살 대신 크래미를 사용해도 괜찮아요. 채소는 어린잎 채소나 양상추 등 다른 종류를 활용해도 좋아요.

재료

주재료

칵테일 새우해산물구매
200g
오이채소구매
1/2개
파프리카 (빨강, 노랑)채소구매
각 1/4개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
맛살해산물구매
2줄
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
식초양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 칵테일 새우는 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 빼 준비해 주세요. 오이, 파프리카, 양파는 채 썰고, 맛살도 찢어 준비해요. (팁: 양파는 매운맛을 빼기 위해 찬물에 10분 정도 담갔다가 물기를 빼주세요.)

2

2. 드레싱 재료(간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 참기름 1작은술, 통깨 약간)를 모두 섞어 굴소스 냉채 드레싱을 만들어 주세요. (팁: 설탕이 잘 녹도록 미리 잘 섞어두세요. 새콤달콤한 맛의 밸런스가 중요해요.)

3

3. 큰 볼에 데친 새우와 채 썬 오이, 파프리카, 양파, 맛살을 모두 넣어주세요. (팁: 재료는 물기를 완전히 제거해야 냉채가 싱거워지지 않아요.)

4

4. 만들어둔 굴소스 냉채 드레싱을 붓고 재료에 드레싱이 골고루 배이도록 가볍게 버무려주세요. (팁: 냉채는 너무 세게 버무리면 채소가 뭉개질 수 있으니 살살 섞어주세요.)

5

5. 버무린 냉채를 냉장고에 10분 정도 넣어두어 차갑게 식히면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. 차가운 그릇에 담아 내면 더 보기 좋답니다. (팁: 미리 만들어서 냉장 보관해두면 재료에 드레싱이 더 잘 배어들어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

250 kcal
18g
단백질
10g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 36%탄수화물 32%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!