갈비 타코

멕시칸퓨전간편식

요리 소개

한식의 대표 주자 갈비와 멕시칸 요리의 타코가 만났다! 갈비 타코는 부드러운 양념 갈비살과 신선한 채소, 매콤한 소스가 어우러져 이색적이면서도 환상적인 맛을 선사하는 퓨전 요리예요. 한 입 베어 물면 풍부한 맛의 조화에 감탄하게 된답니다. 브런치 메뉴나 가벼운 식사, 홈파티 음식으로도 제격이고, 직접 만들어 먹는 재미까지 쏠쏠해요. 오늘 저녁, 특별한 갈비 타코로 미식의 즐거움을 느껴보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

돼지갈비살 대신 닭가슴살이나 소고기 다짐육을 사용해도 맛있어요. 또띠아 대신 상추나 양상추를 활용하면 저탄수화물 타코로 즐길 수 있어요.

재료

주재료

돼지갈비살 (뼈 없는 것)육류구매
300g
또띠아 (작은 사이즈)곡물구매
4장

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
적양배추채소구매
50g
토마토채소구매
1/2개
고수 (선택)채소구매
약간
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
0.5큰술
후추양념구매
약간
마요네즈양념구매
2큰술
스리라차 소스양념구매
1큰술
레몬즙 (선택)양념구매
0.5작은술
식용유기타구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지갈비살은 먹기 좋은 크기로 썰거나 잘게 다져 준비해 주세요. (남은 갈비찜 고기를 활용해도 좋아요). (팁: 타코에 넣을 고기는 너무 크지 않게 썰어야 먹기 편해요.)

2

2. 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 후추를 섞어 갈비 양념을 만들어 주세요. 손질한 갈비살에 양념을 넣고 20분 이상 재워주세요. (팁: 고기를 재워두면 양념이 잘 배어들어 더욱 맛있어져요.)

3

3. 양파, 적양배추, 토마토는 얇게 채 썰거나 다져서 준비해 주세요. 고수는 송송 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소는 신선할수록 타코 맛이 좋아요. 알록달록한 색감은 타코의 매력을 더해준답니다.)

4

4. 마요네즈, 스리라차 소스, 레몬즙(선택)을 섞어 매콤 마요 소스를 만들어 주세요. (팁: 스리라차 소스 양은 기호에 따라 조절해 주세요. 레몬즙은 소스에 상큼함을 더해줘요.)

5

5. 달궈진 팬에 식용유를 살짝 두르고 재워 둔 갈비살을 넣어 노릇하게 볶아주세요. (팁: 고기가 너무 타지 않게 중불에서 빠르게 볶아주세요.)

6

6. 또띠아는 마른 팬이나 전자레인지에 15~20초 정도 데워 따뜻하게 준비해 주세요. (팁: 또띠아를 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워져서 잘 찢어지지 않고 맛있어요.)

7

7. 따뜻한 또띠아 위에 볶은 갈비살, 채 썬 양파, 적양배추, 토마토를 보기 좋게 올려주세요. (기호에 따라 고수를 추가해 주세요). (팁: 재료를 푸짐하게 올려야 더 맛있어요!)

8

8. 마지막으로 만들어 둔 매콤 마요 소스를 듬뿍 뿌려주면 맛있는 갈비 타코 완성이에요! 반으로 접어 맛있게 즐겨주세요. (팁: 먹기 직전에 소스를 뿌려야 채소가 눅눅해지지 않아요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
35g
단백질
30g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 47%탄수화물 28%

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