꿀 간장 치킨 윙

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요리 소개

꿀 간장 치킨 윙은 달콤 짭짤한 간장 양념이 바삭한 닭 날개에 스며들어 남녀노소 누구나 좋아하는 완벽한 간식, 혹은 든든한 요리예요. 오븐에 구워내 기름기는 쏙 빼고 담백함을 살렸답니다. 윤기 좌르르 흐르는 비주얼은 물론, 한입 베어 물면 터져 나오는 감칠맛에 저절로 엄지 척! 바삭하고 촉촉한 꿀 간장 치킨 윙으로 특별한 날은 물론, 평범한 날도 특별하게 만들어보세요.

45
2인분

대체 재료 안내

닭 날개 대신 닭봉이나 닭다리살을 사용해도 좋고, 꿀이 없다면 올리고당이나 물엿으로 대체 가능해요.

재료

주재료

닭 날개육류구매
8~10개 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
4큰술
꿀 (또는 올리고당)양념구매
3큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강가루양념구매
1/2작은술 (선택 사항)
미림 (또는 맛술)양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
약간 (고명용)

조리 순서

1

1. 닭 날개는 깨끗이 씻어 칼집을 내거나 포크로 콕콕 찔러주세요. 키친타월로 물기를 완전히 제거해요. (팁: 닭 날개에 칼집을 내면 양념이 더 잘 배고 속까지 골고루 익어요.)

2

2. 볼에 간장, 꿀, 다진 마늘, 생강가루, 미림, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 꿀 대신 올리고당이나 물엿을 사용해도 좋아요. 단, 꿀은 타기 쉬우니 양 조절에 유의하세요.)

3

3. 손질한 닭 날개에 양념장을 넣고 조물조물 버무려 최소 30분 이상 냉장고에서 재워주세요. (1시간 이상 재우면 더욱 맛있어요) (팁: 가능하면 하루 전날 재워두면 양념이 충분히 스며들어 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

4

4. 오븐 팬에 종이호일을 깔고 재워둔 닭 날개를 올려 180도로 예열된 오븐에서 20분간 구워주세요. (팁: 닭 날개 간격은 적당히 떨어뜨려야 고루 익고 바삭하게 구워진답니다.)

5

5. 20분 후 닭 날개를 뒤집어 남은 양념을 한 번 더 발라주고, 10분 더 구워주세요. (팁: 양념을 중간에 한 번 더 발라주면 윤기가 흐르고 맛이 더욱 진해져요.)

6

6. 노릇하게 잘 구워진 치킨 윙을 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려주면 꿀 간장 치킨 윙 완성이에요. (팁: 오븐 사양에 따라 굽는 시간과 온도를 조절해주세요. 에어프라이어 사용 시 180도에서 15~20분 정도 구워주세요.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
35g
단백질
25g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 31%지방 50%탄수화물 18%

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