몽글몽글 부드러운 식감에 게살의 시원한 감칠맛이 더해진 게살 계란찜이에요. 뚝배기에 보글보글 끓여내면 더욱 먹음직스럽답니다. 아이들 반찬으로도 좋고, 어른들은 술안주로도 손색없어요. 고추냉이 간장을 곁들이면 더욱 깔끔하고 색다른 맛을 즐길 수 있답니다. 영양 가득한 계란찜으로 건강한 한 끼를 즐겨보세요!
맛살 대신 새우나 참치, 다진 버섯을 사용해도 맛있어요. 채소는 기호에 따라 애호박, 파프리카 등 다양하게 활용 가능해요.
1. 계란은 알끈을 제거하고 곱게 풀어주세요. 맛살은 잘게 찢거나 다지고, 대파와 당근도 잘게 다져요. (팁: 계란 알끈을 제거하면 계란찜이 더욱 부드러워진답니다.)
2. 푼 계란에 다시마 육수(또는 물), 새우젓, 소금을 넣고 잘 섞어 체에 한 번 걸러주세요. 이렇게 하면 더욱 부드러운 계란찜을 만들 수 있어요. (팁: 새우젓으로 간을 하면 감칠맛이 더해져요. 다시마 육수는 감칠맛을 높이는 비법이랍니다.)
3. 뚝배기나 내열 용기에 식용유를 살짝 바르고 찢어둔 맛살, 다진 대파, 다진 당근을 넣어주세요. 그 위에 체에 거른 계란물을 부어요. (팁: 맛살 대신 크래미나 게살 통조림을 사용해도 좋고, 새우를 잘게 다져 넣어도 맛있어요.)
4. 중약불에 뚝배기를 올리고 숟가락으로 천천히 저어가며 익혀주세요. 계란물이 몽글몽글 뭉쳐지기 시작하면 불을 아주 약하게 줄이고 뚜껑을 덮어 5-7분간 뜸 들이듯이 익혀요. (팁: 뚜껑을 덮으면 계란찜이 더욱 부드럽게 익는답니다. 뚜껑 대신 접시를 덮어도 좋아요.)
5. 계란찜이 다 익으면 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리해요. 간장, 물, 식초, 고추냉이를 섞어 고추냉이 간장을 만들어 곁들여 드세요. (팁: 고추냉이 간장은 계란찜의 느끼함을 잡아주고 깔끔한 맛을 더해준답니다.)
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