쫄깃한 오징어와 향긋한 미나리가 매콤달콤한 양념에 어우러진 미나리 오징어볶음은 밥도둑이 따로 없어요! 입맛 없을 때 한 번 만들어보시면 잃었던 식욕이 확 살아날 거예요. 술안주로도, 밥반찬으로도 완벽한 메뉴이니 오늘 저녁 메뉴로 고민하지 말고 도전해보세요. 채소를 듬뿍 넣어 더욱 푸짐하게 즐길 수 있답니다!
오징어 대신 낙지나 주꾸미를 사용해도 맛있고, 홍고추 대신 청양고추를 넣으면 더욱 칼칼한 매운맛을 낼 수 있어요. 생강즙이 없다면 다진 생강을 소량 넣어도 무방합니다.
1. 오징어는 내장을 제거하고 깨끗이 씻어 칼집을 넣은 후 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 미나리는 5~6cm 길이로, 양파는 채 썰고, 대파와 홍고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 오징어에 칼집을 넣으면 양념이 잘 배고 식감도 더욱 좋아져요.)
2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강즙, 참기름, 후추를 모두 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 숙성시키면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)
3. 달군 팬에 식용유를 두르고 양파, 대파, 홍고추를 먼저 넣고 볶아 향을 내주세요. 오징어를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아줍니다. (팁: 오징어는 센 불에서 단시간에 볶아야 질겨지지 않고 쫄깃한 식감을 유지할 수 있어요.)
4. 오징어가 반쯤 익으면 만들어둔 양념장을 넣고 골고루 섞어가며 볶아주세요. 마지막으로 미나리를 넣고 살짝만 더 볶아 숨이 죽으면 불을 끄고 완성합니다. (팁: 미나리는 잔열로 익혀도 되니 너무 오래 볶지 않아 향을 살려주는 것이 중요해요.)
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