삼겹살 마라샹궈

중식매콤이색적인스트레스해소

요리 소개

혀가 얼얼하고 매콤한 맛이 중독적인 삼겹살 마라샹궈예요. 다양한 채소와 삼겹살이 마라 소스에 버무려져 푸짐하고 화려한 비주얼을 자랑하죠. 맵지만 자꾸만 손이 가는 매력적인 맛은 물론, 원하는 재료를 마음껏 넣어 만들 수 있다는 장점도 있답니다. 이국적인 매운맛을 좋아하는 분들께 강력 추천하는 메뉴이니 꼭 한번 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

삼겹살 대신 소고기나 닭고기를 사용해도 좋아요. 채소는 숙주, 연근, 감자, 두부 등을 추가해도 맛있고, 원하는 버섯 종류를 넣어 풍미를 더할 수 있답니다.

재료

주재료

삼겹살육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

푸주 또는 건두부콩류구매
50g
분모자 또는 납작당면전분류구매
50g
청경채채소구매
2포기
새송이버섯버섯구매
1개
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
마라 소스소스구매
60g (시판용)
굴소스양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
고추기름기름구매
2큰술
기타구매
50ml

조리 순서

1

1. 푸주와 분모자(납작당면)는 미지근한 물에 30분 이상 불려 부드럽게 만들고, 끓는 물에 살짝 데쳐 준비해요. 삼겹살은 한입 크기로 썰어요. (팁: 푸주와 분모자는 충분히 불려야 조리 시 딱딱하지 않고 부드러워져요.)

2

2. 청경채는 한입 크기로 자르고, 새송이버섯은 편 썰고, 양파는 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비해 주세요. (팁: 냉장고에 있는 다양한 채소 (배추, 표고버섯, 콩나물 등)를 활용해도 좋아요.)

3

3. 달군 팬에 고추기름을 두르고 다진 마늘과 대파를 넣고 향이 올라오도록 볶아요. 삼겹살을 넣고 노릇하게 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 고추기름을 사용하면 마라샹궈 특유의 매운 향과 색을 낼 수 있어요.)

4

4. 삼겹살이 익으면 양파, 새송이버섯을 넣고 함께 볶다가 푸주, 분모자, 청경채를 넣고 마라 소스, 굴소스, 간장, 물을 넣고 재빨리 볶아주세요. (팁: 마라 소스는 기호에 맞게 양을 조절하여 넣어주세요. 매우니 조심하세요!)

5

5. 모든 재료가 고루 섞이고 채소가 숨이 죽으면 불을 끄고 완성해요. 따뜻할 때 바로 드세요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 채소의 아삭한 식감을 살릴 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
35g
단백질
45g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 68%탄수화물 10%

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