매콤 치즈 청양고추 닭고기 퀘사디아

멕시칸간단술안주파티매콤

요리 소개

고소한 또띠아에 치즈와 닭고기, 청양고추의 매콤함이 환상적으로 어우러진 멕시코 대표 요리 퀘사디아예요. 간편하게 만들 수 있지만, 근사한 비주얼과 맛으로 파티 음식이나 술안주로도 손색없답니다. 에어프라이어나 프라이팬만 있으면 충분히 만들 수 있어 요리 초보도 쉽게 도전할 수 있어요. 오늘 저녁, 색다른 멕시칸의 맛에 빠져보세요!

25
2인분

재료

주재료

닭가슴살육류구매
150g
또띠아곡물구매
2장
모짜렐라 치즈유제품구매
150g
양파채소구매
1/4개
청양고추채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

파프리카채소구매
1/4개
올리브 오일유지구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
칠리 파우더양념구매
1/2작은술
다진 마늘양념구매
1/2큰술

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 잘게 다지거나 작게 썰고, 양파, 파프리카, 청양고추도 잘게 다져 준비해주세요. (팁: 재료를 잘게 썰어야 또띠아 안에서 뭉치지 않고 잘 익어요.)

2

2. 달군 팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘과 양파를 볶아 향을 내주세요. 이어서 닭가슴살을 넣고 소금, 후추, 칠리 파우더로 밑간하여 익혀주세요. (팁: 닭가슴살은 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙이 빠져나가지 않는답니다.)

3

3. 닭가슴살이 익으면 파프리카와 청양고추를 넣고 가볍게 볶아 속 재료를 완성해주세요. (팁: 파프리카는 너무 오래 볶으면 식감이 물러지니 살짝만 볶아주세요.)

4

4. 마른 팬이나 에어프라이어에 또띠아 한 장을 올리고, 그 위에 모짜렐라 치즈 절반을 고루 뿌려주세요. 치즈 위에 볶아둔 닭가슴살 속 재료를 올리고 남은 치즈를 뿌려주세요. (팁: 치즈를 먼저 깔아주면 속 재료가 또띠아에 잘 달라붙어 떨어지지 않아요.)

5

5. 나머지 또띠아 한 장을 위에 덮고, 중약불에서 치즈가 녹고 또띠아가 노릇해질 때까지 구워주세요. (에어프라이어는 180도에서 5-7분) (팁: 뚜껑을 덮고 구우면 치즈가 더 빨리 녹는답니다.)

6

6. 노릇하게 구워진 퀘사디아를 먹기 좋은 크기로 썰어주면 완성이에요. 살사 소스나 사워크림을 곁들여 드세요! (팁: 칼로 썰기 전에 피자 커터를 사용하면 더 깔끔하게 자를 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
35g
단백질
30g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 49%탄수화물 25%

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