팟타이 (태국식 볶음 쌀국수)

동남아이국적인매콤달콤면요리

요리 소개

새콤달콤 매콤한 맛의 조화가 일품인 팟타이는 태국을 대표하는 볶음 쌀국수예요. 고추기름으로 매콤함을 더하면 더욱 이국적인 풍미를 느낄 수 있답니다. 쫄깃한 쌀국수 면과 아삭한 숙주, 고소한 땅콩의 조합이 환상적이어서 한 번 맛보면 멈출 수 없어요. 마치 태국 현지 길거리 음식점에 온 것 같은 기분을 선사할 팟타이로 특별한 미식 경험을 해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 오징어, 돼지고기 대신 소고기를 사용해도 좋아요. 채소는 콩나물이나 당근 채 썬 것을 추가해도 맛있어요.

재료

주재료

쌀국수 면 (납작한 것)면류구매
150g
새우해산물구매
10마리
닭가슴살 (또는 돼지고기)육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

숙주채소구매
150g
부추채소구매
50g
계란유제품/달걀구매
1개
다진 마늘양념구매
1큰술
고추기름양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
피쉬소스양념구매
2큰술
타마린드 페이스트양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
간장양념구매
1/2큰술
땅콩 (다진 것)견과류구매
2큰술
레몬 또는 라임과일구매
1/4개

조리 순서

1

1. 쌀국수 면은 미지근한 물에 30분 정도 불려 부드럽게 준비해 주세요. 새우는 껍질을 벗기고 등 쪽 내장을 제거해 주시고, 닭가슴살은 한입 크기로 썰어주세요. (팁: 쌀국수 면은 너무 뜨거운 물에 불리면 끊어지기 쉬우니 미지근한 물을 사용하는 것이 좋아요.)

2

2. 숙주는 씻어 물기를 빼고, 부추는 3~4cm 길이로 썰어주세요. 계란은 미리 풀어두고, 땅콩은 잘게 다져 준비해 주세요. (팁: 부추는 너무 오래 볶으면 질겨지니 마지막에 넣을 거예요.)

3

3. 설탕, 피쉬소스, 타마린드 페이스트, 식초, 간장을 섞어 팟타이 소스를 만들어주세요. (팁: 타마린드 페이스트가 없다면 레몬즙 1큰술과 설탕 1큰술을 추가하여 대체할 수 있어요.)

4

4. 달군 팬에 고추기름을 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 후, 닭가슴살과 새우를 넣고 볶아주세요. 닭가슴살이 거의 익으면 한쪽으로 밀어두고 풀어둔 계란을 부어 스크램블 에그를 만들어주세요. (팁: 닭가슴살과 새우는 너무 오래 익히면 질겨지니 주의해 주세요.)

5

5. 불려둔 쌀국수 면을 넣고 팟타이 소스를 부어 잘 섞어가며 볶아주세요. 면이 소스를 흡수하며 익도록 해주세요. (팁: 면이 팬에 붙지 않도록 잘 저어가며 볶고, 필요시 물을 약간 추가해 주세요.)

6

6. 숙주와 부추를 넣고 센 불에서 빠르게 볶은 후 불을 끄고 다진 땅콩을 뿌려 마무리하세요. 레몬 또는 라임 조각을 곁들여 맛있게 드세요. (팁: 숙주와 부추는 아삭한 식감을 살리기 위해 살짝만 볶는 것이 중요해요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
28g
단백질
20g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 31%탄수화물 48%

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