불고기 덮밥

한식든든한 한끼주말 특식간단한 요리

요리 소개

달콤 짭짤한 불고기를 밥 위에 푸짐하게 올려 한 그릇 뚝딱! 남녀노소 모두가 좋아하는 한국인의 소울 푸드입니다.

25
2인분

대체 재료 안내

만약 불고기 양념이 부족하거나 염도 조절이 필요하다면 '허브맛 솔트'를 소량 추가하여 간을 맞출 수 있습니다.

재료

주재료

불고기육류구매
300g
곡물구매
2공기 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
식용유유지류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어 준비합니다. (팁: 양파는 너무 얇지 않게 썰어야 씹는 맛이 살아납니다.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 양파와 대파를 넣고 투명해질 때까지 볶습니다. (팁: 대파는 흰 부분부터 볶아 향을 내면 더욱 좋습니다.)

3

3. 볶은 채소에 불고기를 넣고 고기가 익을 때까지 함께 볶습니다. (팁: 불고기가 뭉치지 않도록 주걱으로 잘 풀어주세요.)

4

4. 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 후추를 넣고 양념이 고루 배도록 볶아줍니다. 이때 불고기가 너무 건조하다면 물 2-3큰술을 추가하여 자작하게 만들어주세요. (팁: 양념은 불고기가 어느 정도 익은 후 넣어야 타지 않고 맛이 잘 뱁니다.)

5

5. 그릇에 밥을 담고 그 위에 완성된 불고기를 넉넉하게 올려 불고기 덮밥을 완성합니다. (팁: 취향에 따라 참깨나 김가루를 뿌려도 좋습니다.)

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영양 정보 (1인분)

685 kcal
38g
단백질
25g
지방
75g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 33%탄수화물 44%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 불고기를 볶을 때 설탕을 먼저 넣고 볶으면 육즙이 빠져나오는 걸 막아줘서 훨씬 촉촉하게 만들 수 있어요!

Tip 2. 양념에 배를 갈아 넣으면 고기가 더 부드러워지고 은은한 단맛이 더해져서 정말 맛있어져요. 키위를 조금 넣어도 비슷한 효과를 볼 수 있어요.

Tip 3. 덮밥 위에 계란 노른자 하나 톡 터뜨려 먹으면 훨씬 더 고소하고 풍부한 맛을 즐길 수 있어요. 참기름 한 방울도 잊지 마세요!

Tip 4. 불고기 양념을 만들 때 간장 대신 액젓을 아주 약간 넣으면 감칠맛이 확 살아난답니다. 너무 많이 넣으면 짜니까 주의하세요!

Tip 5. 밥에 참기름과 깨소금을 살짝 뿌려준 후 불고기를 올리면 훨씬 더 맛있는 불고기 덮밥이 완성돼요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 30일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관한 불고기는 전자레인지에 데우거나 팬에 살짝 볶아서 드시면 돼요. 냉동 보관한 불고기는 자연 해동 후 팬에 볶아주세요. 볶을 때 물기가 부족하면 물을 약간 넣어주면 촉촉하게 즐길 수 있어요.

자주 묻는 질문

Q.불고기가 너무 달아요. 어떻게 해야 하나요?

A.설탕 양을 줄이거나, 간장을 조금 더 넣어 단맛을 조절해보세요. 후추를 살짝 더하는 것도 좋은 방법이에요.

Q.불고기를 볶을 때 물이 너무 많이 생겨요.

A.센 불에서 빠르게 볶아야 물이 덜 생겨요. 팬에 고기를 너무 많이 넣으면 온도가 떨어지면서 물이 생기기 쉬우니, 조금씩 나눠서 볶아주세요.

🍷페어링 추천

따뜻한 콩나물국이나 시원한 오이냉국과 함께 먹으면 정말 잘 어울려요. 김치나 깍두기 같은 밑반찬과 함께 즐겨도 좋고, 맥주 한 잔 곁들이면 더할 나위 없죠!

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