중국의 대표적인 가정식인 마파두부를 참치를 활용해 색다르게 즐기는 요리예요. 부드러운 두부와 고소한 참치, 그리고 얼얼하게 매운 마라 소스가 어우러져 밥반찬으로 최고랍니다. 얼큰하면서도 깊은 감칠맛이 자꾸만 손이 가게 할 거예요. 색다른 요리를 시도하고 싶을 때 아주 좋은 선택이에요!
두반장이 없다면 고추장과 된장을 2:1 비율로 섞어 사용하고, 고춧가루를 더 넣어 매운맛을 조절해 보세요.
1. 두부는 깍둑썰기하고, 참치캔은 기름을 빼서 준비해 주세요. 양파와 대파는 잘게 다져주세요. (팁: 두부는 끓는 물에 살짝 데쳐 사용하면 부서짐을 방지하고 불순물을 제거할 수 있어요.)
2. 팬에 식용유를 두르고 다진 대파와 다진 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 파와 마늘을 충분히 볶아 향을 내는 것이 중요해요.)
3. 두반장, 고춧가루를 넣고 볶다가 참치와 다진 양파를 넣고 볶아주세요. 양파가 투명해지면 간장과 설탕을 넣고 다시 볶아주세요. (팁: 두반장은 센 불에서 너무 오래 볶으면 쓴맛이 날 수 있으니 주의해 주세요.)
4. 물 또는 육수를 붓고 끓기 시작하면 데친 두부를 넣고 5분 정도 끓여 양념이 배어들게 해주세요. (팁: 두부를 넣은 후 너무 세게 저으면 부서질 수 있으니 살살 저어주세요.)
5. 전분물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰주세요. 마지막으로 참기름을 살짝 두르고 불을 꺼주면 완성이에요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 농도를 보면서 조절해 주세요.)
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