캠핑의 밤을 밝히는 굴소스 볶음밥

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요리 소개

캠핑장에서 불향 가득한 볶음밥은 언제나 환영이죠! 굴소스의 감칠맛과 고슬고슬한 밥알이 만나 잊을 수 없는 한 끼를 선사할 거예요. 최소한의 재료로 최고의 맛을 낼 수 있어 가성비는 물론, 설거지 부담도 적어 캠핑 요리로 이만한 게 없답니다. 든든하고 따뜻해서 추운 날씨나 활동량이 많은 날에도 에너지 충전에 최고예요. 간단하지만 특별한 캠핑 요리를 찾는 분들께 강력 추천합니다!

25
2인분

대체 재료 안내

햄 대신 베이컨, 소시지, 또는 다진 돼지고기를 사용해도 맛있어요. 채소는 냉장고에 있는 어떤 것이든 잘 어울리니, 애호박, 파프리카, 버섯 등을 활용해 보세요. 알레르기가 있다면 계란이나 햄 대신 두부나 새우를 활용하여 식물성 단백질이나 해산물 볶음밥으로 변형할 수 있습니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (약 400g)
계란축산물구매
2개
햄 (스팸류)육류구매
50g
양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

다진 마늘채소구매
1/2큰술
굴소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1/2큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 햄, 양파, 당근, 대파는 잘게 다져 준비해 주세요. 계란은 볼에 풀어 준비합니다. (팁: 캠핑 시에는 미리 손질된 채소나 통조림 햄을 사용하면 더욱 간편해요.)

2

2. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 풀어둔 계란을 넣어 스크램블 에그를 만들어 따로 덜어둡니다. (팁: 계란을 너무 오래 익히면 퍽퍽해지니 살짝 덜 익은 듯 부드럽게 익혀주세요.)

3

3. 같은 팬에 식용유 1큰술을 더 두르고 다진 대파와 다진 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아줍니다. (팁: 파와 마늘이 타지 않도록 중약불에서 은근하게 볶아 파기름을 충분히 내주세요. 이게 볶음밥 맛의 핵심입니다!)

4

4. 다진 햄, 양파, 당근을 넣고 양파가 투명해질 때까지 볶아줍니다. 간장을 팬 가장자리에 둘러 살짝 태우듯이 볶아 불향을 입혀주세요. (팁: 간장을 팬에 직접 닿게 하면 고소한 불향이 살아나 볶음밥의 풍미를 더해줍니다.)

5

5. 찬밥을 넣고 주걱으로 덩어리를 풀어가며 고슬고슬해질 때까지 볶아줍니다. 밥이 충분히 풀리면 굴소스를 넣고 골고루 섞어가며 볶아주세요. (팁: 찬밥을 사용하면 밥알이 뭉치지 않고 고슬고슬한 식감을 살릴 수 있어요. 밥알 하나하나 양념이 배도록 잘 섞어주세요.)

6

6. 미리 만들어 둔 스크램블 에그를 넣고 후추를 뿌려 한 번 더 가볍게 섞어줍니다. 불을 끄고 참기름을 살짝 둘러주면 완성이에요. (팁: 참기름은 마지막에 넣어 고유의 향을 살려주세요. 기호에 따라 김가루나 깨를 뿌려도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
18g
단백질
28g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 46%탄수화물 47%

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