겉바속촉 고소함 가득! 가지전

한식비오는날간식술안주

요리 소개

가지의 숨겨진 맛을 발견하게 해주는 가지전이에요. 얇게 썰어 부쳐낸 가지는 겉은 노릇하고 바삭하며 속은 촉촉하고 부드러워요. 간장 양념에 콕 찍어 먹으면 고소함과 짭조름한 맛이 환상의 조화를 이룬답니다. 비 오는 날 막걸리 안주로도 좋고, 아이들 영양 간식으로도 아주 훌륭해요!

25
2인분

대체 재료 안내

부침가루 대신 밀가루를 사용해도 괜찮아요. 계란물에 청양고추를 다져 넣으면 매콤한 맛을 더할 수 있답니다.

재료

주재료

가지채소구매
2개

부재료 (양념/소스)

계란육류/단백질구매
2개
부침가루곡물구매
1/2컵
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유양념구매
넉넉히
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1/2큰술
고춧가루양념구매
1/4작은술
다진 대파채소구매
1/2작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 가지는 0.5cm 두께로 동그랗게 썰어주세요. 소금과 후추를 살짝 뿌려 밑간을 해두세요. (팁: 가지 두께를 너무 얇게 썰면 부칠 때 쉽게 찢어질 수 있으니 주의해주세요.)

2

2. 계란은 잘 풀어서 준비하고, 부침가루는 넓은 접시에 펼쳐주세요. 간장 양념 재료를 모두 섞어 양념장을 만들어두세요. (팁: 계란물에 소금 한 꼬집을 넣으면 전의 간을 맞추고 고소함을 더할 수 있어요.)

3

3. 썰어둔 가지에 부침가루를 앞뒤로 얇게 입혀주세요. 그다음 여분의 가루를 털어내고 계란물에 푹 담가 옷을 입혀요. (팁: 부침가루를 너무 두껍게 입히면 텁텁해질 수 있으니 얇게 묻혀주세요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 계란물 입힌 가지를 올려 앞뒤로 노릇하게 부쳐주세요. (팁: 중약불에서 천천히 부쳐야 가지 속까지 잘 익고 겉은 타지 않아요.)

5

5. 완성된 가지전은 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼준 후 준비한 간장 양념과 함께 내면 맛있게 즐길 수 있답니다! (팁: 뜨거울 때 바로 먹어야 가장 맛있어요. 남은 전은 식힌 후 데워드셔도 좋답니다.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
7g
단백질
15g
지방
28g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 48%탄수화물 40%

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