매콤한 밥도둑, 제육볶음!

한식매콤밥도둑술안주

요리 소개

매콤달콤한 양념에 쫄깃한 돼지고기와 아삭한 채소가 어우러진 제육볶음은 한국인의 대표 밥도둑 메뉴예요. 한 번 맛보면 멈출 수 없는 중독성 강한 맛으로, 쌈 채소에 싸 먹거나 밥에 비벼 먹으면 정말 맛있답니다. 술안주로도, 든든한 저녁 식사로도 손색없는 만능 메뉴이니, 오늘 저녁에는 제육볶음으로 스트레스를 날려보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭다리살을 사용해도 맛있어요. 매운맛을 싫어하면 고추장과 고춧가루 양을 줄이고 간장 양을 늘려 간장 제육볶음으로 즐겨보세요.

재료

주재료

돼지고기 (목살 또는 앞다리살)육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1개
고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
생강가루 (또는 다진 생강)양념구매
0.5작은술
맛술양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
0.5큰술
식용유유지류구매
2큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 키친타월로 핏물을 제거해 주세요. (팁: 핏물을 제거해야 잡내가 나지 않고 양념이 잘 배어들어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강가루, 맛술, 참기름, 통깨를 섞어 양념장을 만들어 주세요. 만든 양념장에 돼지고기를 넣고 조물조물 버무려 30분 이상 재워두세요. (팁: 고기는 최소 30분 이상 재워두면 양념이 고루 배어들어 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 양파는 채 썰고, 대파, 청양고추, 홍고추는 어슷 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소는 기호에 따라 깻잎, 양배추 등을 추가해도 좋아요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념에 재운 돼지고기를 넣어 센 불에서 볶아주세요. (팁: 고기가 너무 익기 전에 채소를 넣어야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

5

5. 고기가 절반 정도 익으면 양파를 넣고 함께 볶다가, 양파가 투명해지면 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 빠르게 볶아주세요. (팁: 강한 불에서 빠르게 볶아야 채소의 숨이 죽지 않고 불맛을 낼 수 있답니다.)

6

6. 모든 재료가 잘 익으면 불을 끄고 취향에 따라 통깨를 한 번 더 뿌려 맛있게 드시면 된답니다. (팁: 밥 위에 얹어 덮밥으로 즐기거나 쌈 채소와 함께 곁들여 드시면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
30g
단백질
25g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 54%탄수화물 24%

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