칼칼하고 깊은 맛, 얼큰 우동

한식해장얼큰한면요리비오는날

요리 소개

얼큰 우동은 쫄깃한 우동 면발과 칼칼하고 시원한 국물이 조화를 이루는 해장 메뉴로 훌륭한 요리예요. 다양한 해산물과 채소가 어우러져 깊은 감칠맛을 내고, 얼큰한 국물은 스트레스를 날려버리기에 충분하죠. 비 오는 날이나 추운 날씨에 더욱 생각나는 얼큰 우동으로 뜨끈하게 몸을 녹여보세요. 집에서 직접 만들어 더욱 신선하고 푸짐하게 즐길 수 있답니다!

30
2인분

대체 재료 안내

모듬 해물 대신 어묵이나 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 청경채가 없다면 배추나 숙주나물을 넣어도 잘 어울린답니다. 좀 더 진한 맛을 원하면 된장을 아주 소량 넣어보세요.

재료

주재료

국수 (우동면)곡물구매
2인분
모듬 해물 (새우, 오징어 등)해산물구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청경채채소구매
2포기
표고버섯버섯구매
2개
고춧가루양념구매
2큰술
고추장양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강가루 (선택 사항)양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술
멸치 다시마 육수육수구매
800ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
청양고추 (선택 사항)채소구매
1개

조리 순서

1

1. 모듬 해물은 깨끗이 손질하고, 양파는 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비해요. 청경채는 반으로 가르고 표고버섯은 편 썰어둡니다. 청양고추는 송송 썰어주세요. (팁: 해물은 찬물에 흔들어 씻어 물기를 제거하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 고춧가루, 고추장, 다진 마늘, 생강가루(선택 사항)를 넣고 약불에서 볶아 고추기름을 내주세요. 양념이 타지 않도록 주의해요. (팁: 고춧가루를 먼저 볶아주면 얼큰한 향과 빨간 색감을 더욱 잘 낼 수 있어요.)

3

3. 고추기름이 나면 양파와 대파를 넣고 투명해질 때까지 볶아줍니다. 그 다음 모듬 해물을 넣고 해물이 익을 때까지 빠르게 볶아주세요. (팁: 해물은 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 재빨리 볶아주는 것이 중요해요.)

4

4. 볶은 재료에 멸치 다시마 육수를 붓고 간장을 넣어 끓여주세요. 육수가 끓어오르면 표고버섯을 넣고 한소끔 더 끓여줍니다. (팁: 육수는 미리 만들어두거나 시판용 육수 팩을 활용하면 시간을 절약할 수 있어요.)

5

5. 우동면은 끓는 물에 넣어 살짝 삶아 전분기를 제거한 후 육수에 넣고 끓여줍니다. 면이 익으면 청경채와 청양고추를 넣고 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 우동면은 한번 삶아 넣으면 국물이 탁해지는 것을 방지할 수 있어요.)

6

6. 그릇에 푸짐하게 담아 뜨거울 때 바로 드시면 시원하고 얼큰한 해물 우동이 완성이에요! (팁: 기호에 따라 숙주나 팽이버섯을 추가해도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

490 kcal
20g
단백질
10g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 18%탄수화물 57%

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