매콤달콤 삼겹살 고추장 볶음

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요리 소개

한국인의 소울 푸드 중 하나인 삼겹살 고추장 볶음이에요! 고소한 삼겹살에 매콤달콤한 양념이 쏙 배어 밥도둑이 따로 없답니다. 복잡한 과정 없이 후다닥 만들 수 있어서 바쁜 날 간편하게 즐기기 좋고, 푸짐해서 술안주나 메인 요리로도 손색없어요. 매콤한 양념에 밥 비벼 먹으면 그 어떤 스트레스도 잊게 될 거예요!

25
2인분

대체 재료 안내

삼겹살 대신 목살이나 앞다리살을 사용해도 좋아요. 채소는 양배추, 버섯 등을 추가하여 더욱 풍성하게 즐길 수 있습니다. 매운맛이 부담스럽다면 고춧가루 양을 줄이거나 빼고, 청양고추 대신 꽈리고추를 사용해보세요.

재료

주재료

삼겹살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강가루양념구매
1/3작은술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 삼겹살은 먹기 좋은 크기(약 3~4cm)로 썰어 준비하고, 양파는 채 썰고 대파와 청양고추는 어슷 썰어주세요. (팁: 삼겹살은 너무 얇게 썰면 식감이 줄어들 수 있으니 적당한 두께로 썰어주세요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강가루, 참기름을 모두 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 설탕 대신 올리고당을 사용하면 윤기를 더할 수 있고, 매운 맛을 좋아하면 고춧가루 양을 늘려주세요.)

3

3. 볼에 썰어둔 삼겹살과 양념장의 2/3를 넣고 조물조물 버무려 10분 정도 재워주세요. (팁: 시간이 충분하다면 30분 정도 재워두면 고기에 양념이 더 잘 배어 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

4

4. 달궈진 팬에 양념한 삼겹살을 넣고 센 불에서 볶아주세요. 고기가 거의 익으면 채 썬 양파와 대파, 청양고추를 넣고 남은 양념장과 함께 볶아줍니다. (팁: 고기를 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 센 불에서 빠르게 볶는 것이 좋아요.)

5

5. 양파가 투명해지고 모든 재료가 잘 어우러지면 불을 끄고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해주세요. (팁: 취향에 따라 깻잎이나 상추를 곁들여 쌈 싸 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
38g
단백질
45g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 65%탄수화물 10%

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