삼겹살 팟 카파오

동남아이국적인매콤한한그릇요리

요리 소개

향긋한 태국 바질(홀리 바질)과 매콤한 소스에 볶아낸 삼겹살 팟 카파오는 한 번 맛보면 잊을 수 없는 동남아시아의 매력적인 요리예요. 밥과 함께 비벼 먹으면 땀이 송골송골 맺히면서도 자꾸만 손이 가는 중독적인 맛이랍니다. 태국 길거리 음식의 진수를 집에서 직접 경험해 보세요. 매콤하면서도 달콤 짭짤한 맛이 일품이라 이국적인 맛을 즐기고 싶을 때 딱이에요!

25
2인분

대체 재료 안내

태국 바질을 구하기 어렵다면 일반 스위트 바질이나 깻잎으로 대체할 수 있지만, 특유의 향은 조금 달라질 수 있어요. 삼겹살 대신 닭고기나 소고기 다짐육을 사용해도 괜찮아요. 피쉬소스가 없으면 간장을 조금 더 넣고 새우젓으로 감칠맛을 내보세요.

재료

주재료

삼겹살육류구매
300g (얇게 썬 것)

부재료 (양념/소스)

곡물구매
2공기
양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
4쪽
청양고추 (또는 태국 고추)채소구매
2~3개
피망 (또는 파프리카)채소구매
1/2개
태국 바질 (홀리 바질)향신료구매
한 줌
굴소스양념구매
2큰술
피쉬소스양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
식용유유지류구매
2큰술
계란계란구매
2개 (프라이용)

조리 순서

1

1. 삼겹살은 얇게 썰거나 다져서 준비해 주세요. 양파와 피망은 채 썰고, 마늘과 고추는 다지거나 잘게 썰어 준비해요. (팁: 삼겹살을 미리 다져 놓으면 볶는 시간을 단축할 수 있고, 고기가 소스와 잘 어우러진답니다.)

2

2. 굴소스, 피쉬소스, 간장, 설탕을 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 볶는 동안 헤매지 않고 빠르게 조리할 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 고추를 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘과 고추가 타지 않도록 중약불에서 은은하게 볶아 향을 충분히 내주시는 것이 중요해요.)

4

4. 삼겹살을 넣고 노릇하게 볶아주세요. 삼겹살이 거의 다 익으면 양파와 피망을 넣고 함께 볶아요. (팁: 삼겹살에서 기름이 충분히 나올 수 있도록 충분히 볶아주세요.)

5

5. 만들어 둔 양념장을 넣고 재료와 잘 섞이도록 볶아주세요. (팁: 양념이 재료에 골고루 배도록 빠르게 볶아주는 것이 중요해요.)

6

6. 마지막으로 태국 바질을 넣고 숨이 죽을 정도로만 살짝 볶은 후 불을 꺼주세요. (팁: 태국 바질은 너무 오래 볶으면 향이 날아가니, 잔열로 익히는 것이 좋아요.)

7

7. 밥 위에 볶은 삼겹살 팟 카파오를 넉넉히 올리고, 팬에 식용유를 살짝 두르고 반숙으로 부친 계란 프라이를 곁들여 완성해요. (팁: 계란 노른자를 터뜨려 비벼 먹으면 더욱 고소하고 부드러운 맛을 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
30g
단백질
45g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 65%탄수화물 16%

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