매콤 짭짤 중독성 강한 마파순두부

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요리 소개

탱글탱글한 두부 대신 보들보들한 순두부로 만든 이색적인 마파순두부 어떠세요? 사천요리의 매콤 짭짤한 맛은 그대로 살리면서, 순두부의 부드러움이 입 안 가득 퍼지는 별미랍니다. 밥 위에 듬뿍 얹어 먹으면 밥도둑이 따로 없어요! 얼얼하면서도 감칠맛 도는 마파순두부는 색다른 저녁 식사를 선물해 줄 거예요. 이국적인 맛을 즐기고 싶을 때 꼭 한번 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기 다짐육이나 닭가슴살을 사용해도 좋고, 매운맛을 줄이려면 고춧가루와 두반장 양을 조절해 주세요. 산초가루는 취향에 따라 생략 가능합니다.

재료

주재료

순두부콩류구매
1팩 (350g)
돼지고기 다짐육육류구매
150g

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1작은술
식용유양념구매
1큰술
두반장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
굴소스양념구매
1큰술
액체구매
200ml
전분물 (전분 1큰술 + 물 2큰술)양념구매
적당량
참기름양념구매
1작은술
산초가루양념구매
약간

조리 순서

1

1. 순두부는 물기를 살짝 빼서 준비하고, 대파는 송송 썰어 흰 부분과 초록 부분을 분리해둡니다. 다진 마늘과 생강도 준비해 주세요. (팁: 순두부는 체에 밭쳐 10분 정도 두면 자연스럽게 물기가 빠져요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 대파 흰 부분, 다진 마늘, 다진 생강을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아줍니다. (팁: 향신 채소를 먼저 볶아주면 마파두부의 풍미가 살아납니다.)

3

3. 돼지고기 다짐육을 넣고 볶다가 두반장, 고춧가루를 넣어 고루 섞이도록 충분히 볶아줍니다. (팁: 두반장과 고춧가루를 기름에 볶으면 향과 색이 더욱 진해져요.)

4

4. 물, 간장, 설탕, 굴소스를 넣고 잘 섞어 끓인 후, 순두부를 넣고 부서지지 않도록 살살 섞어줍니다. (팁: 순두부를 넣은 후 센 불에서 너무 오래 끓이지 않도록 주의하세요.)

5

5. 한소끔 끓으면 전분물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰줍니다. 마지막으로 대파 초록 부분과 참기름, 산초가루를 뿌려 마무리하면 완성이에요! (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 저어가며 원하는 농도를 맞춰주세요.)

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영양 정보 (1인분)

410 kcal
20g
단백질
25g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 55%탄수화물 15%

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