쫄깃하게 삶은 삼겹살과 아삭한 채소를 새콤달콤한 소스에 버무린 삼겹살 냉채예요. 무더운 여름철 입맛을 돋우는 별미로 최고랍니다. 시원하고 깔끔한 맛이 일품이라 느끼함 없이 즐길 수 있어요. 손님 초대 요리로도 손색이 없고, 다이어트 중이시라면 쌈 채소를 넉넉하게 곁들여 보세요. 건강하면서도 맛있는 한 끼가 될 거예요.
삼겹살 대신 앞다리살이나 수육용 고기를 사용해도 괜찮아요. 겨자 소스가 없다면 연겨자에 간장, 식초, 설탕을 섞어 직접 만들어도 된답니다.
1. 통삼겹살은 끓는 물에 생강, 대파를 넣고 20분 정도 삶아주세요. 삶은 고기는 찬물에 헹궈 기름기를 제거하고 얇게 썰어 준비해요. (팁: 고기는 완전히 식힌 후 썰어야 더 깔끔하고 예쁘게 썰려요.)
2. 오이는 돌려 깎기 하여 채 썰고, 당근, 양파, 적양배추도 모두 곱게 채 썰어 준비해요. (팁: 채소는 가늘게 채 썰어야 식감이 부드럽고 소스와 잘 어우러져요.)
3. 볼에 겨자 소스, 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞어 냉채 소스를 만들어주세요. (팁: 겨자 소스 양은 기호에 따라 조절해 주세요. 매운맛을 싫어하면 줄이거나 생략해도 괜찮아요.)
4. 넓은 그릇에 삶은 삼겹살과 채 썬 오이, 당근, 양파, 적양배추를 보기 좋게 담아주세요. (팁: 색깔별로 채소를 담으면 더욱 먹음직스러워 보여요.)
5. 먹기 직전에 만들어둔 냉채 소스를 넉넉하게 뿌려 버무려주세요. (팁: 미리 버무리면 채소에서 물이 생겨 싱거워질 수 있으니 먹기 직전에 버무리는 것이 좋아요.)
6. 쌈 채소와 함께 곁들이면 더욱 신선하고 맛있게 즐길 수 있는 삼겹살 냉채가 완성이에요. (팁: 톡 쏘는 맛을 좋아하시면 연겨자를 소스에 더 풀어 넣어보세요.)
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