타코스 (안심 파히타)

멕시칸파티음식술안주

요리 소개

멕시코의 맛과 향이 가득 담긴 타코스 (안심 파히타)예요. 부드러운 안심과 다채로운 채소들을 매콤한 시즈닝에 볶아 토르티야에 싸 먹으면 정말 맛있답니다. 직접 싸 먹는 재미까지 있어 파티 음식으로도 최고예요. 이국적인 맛과 즐거운 분위기를 동시에 선사해 줄 거예요!

35
2인분

대체 재료 안내

타코 시즈닝이 없다면 파프리카 가루, 큐민, 오레가노, 칠리 파우더 등을 섞어 직접 만들 수 있어요. 사워크림 대신 플레인 요거트나 마요네즈를 사용해도 좋아요.

재료

주재료

소고기 안심육류구매
250g

부재료 (양념/소스)

파프리카 빨강채소구매
1개
파프리카 노랑채소구매
1개
양파채소구매
1개
식용유기름구매
2큰술
타코 시즈닝양념구매
1.5큰술
토르티야곡물구매
4장
살사 소스소스구매
취향껏
사워크림 또는 플레인 요거트유제품구매
취향껏
고수 (선택)채소구매
약간
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 안심은 핏물을 제거하고 길게 채 썰어 소금, 후추, 타코 시즈닝 1큰술로 밑간해주세요. (팁: 고기를 살짝 얼린 뒤 썰면 더 예쁘고 균일하게 채 썰 수 있어요.)

2

2. 파프리카와 양파도 안심과 비슷한 길이로 채 썰어 준비해주세요. (팁: 채소 크기를 고기와 비슷하게 맞춰야 조리 후 먹기 편해요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 밑간한 안심을 넣고 센 불에서 빠르게 볶아 겉면이 익으면 잠시 덜어내주세요. (팁: 고기는 너무 오래 볶으면 질겨지니 재빨리 볶아주세요.)

4

4. 같은 팬에 식용유를 약간 더 두르고 채 썬 양파와 파프리카를 넣고 숨이 죽을 때까지 볶아주세요. (팁: 채소는 아삭한 식감이 살아있도록 너무 푹 익히지 마세요.)

5

5. 채소가 반쯤 익으면 덜어두었던 안심과 남은 타코 시즈닝 0.5큰술을 넣고 함께 볶아주세요. 전체적으로 잘 섞이면 완성이에요. (팁: 타코 시즈닝은 향이 강하니 양 조절을 해주세요.)

6

6. 토르티야는 마른 팬이나 전자레인지에 살짝 데워 따뜻하게 준비해주세요. (팁: 토르티야를 따뜻하게 데워야 부드러워져서 잘 말려요.)

7

7. 따뜻한 토르티야에 볶은 안심 파히타를 올리고, 살사 소스, 사워크림, 고수 등 원하는 토핑을 곁들여 맛있게 싸 드세요. (팁: 다양한 토핑을 준비하면 더욱 풍성한 타코스를 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
30g
단백질
32g
지방
38g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 55%탄수화물 29%

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