남녀노소 누구나 좋아하는 소불고기

한식고기반찬손님접대간단요리

요리 소개

한국인의 밥상에서 빼놓을 수 없는 대표 메뉴, 달콤 짭짤한 소불고기예요! 부드러운 소고기에 채소들이 어우러져 환상의 맛을 내고, 밥반찬은 물론 손님 접대용으로도 훌륭한 요리랍니다. 불고기 양념이 고기에 깊이 배어들면 그 어떤 반찬도 부럽지 않을 거예요. 온 가족이 행복하게 즐길 수 있는 소불고기로 푸짐한 식탁을 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

소고기 불고기감 대신 돼지고기 목살을 얇게 썰어 사용해도 맛있어요. 표고버섯이 없다면 느타리버섯이나 새송이버섯으로 대체 가능해요.

재료

주재료

소고기 불고기감육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
당근채소구매
1/4개
표고버섯채소구매
2개
간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
배즙양념구매
2큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 양파, 당근, 표고버섯은 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 불고기감은 얇게 썬 것을 사용하는 게 양념이 잘 배고 부드러워요.)

2

2. 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 배즙, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. 여기에 손질한 소고기를 넣고 조물조물 버무려 30분 이상 재워주세요. (팁: 배즙 대신 사과즙이나 양파즙을 사용해도 좋아요. 고기를 충분히 재워야 맛이 깊어진답니다.)

3

3. 달군 팬에 양념된 소고기와 채소를 모두 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 고기가 익고 채소가 숨이 죽을 때까지 볶으면 돼요. (팁: 고기가 너무 오래 익으면 질겨질 수 있으니 센 불에서 짧게 볶는 게 중요해요.)

4

4. 국물이 자작하게 졸아들고 모든 재료가 잘 어우러지면 불을 끄고 그릇에 담아주세요. 통깨를 솔솔 뿌려 마무리하시면 더욱 먹음직스러워요. (팁: 기호에 따라 청양고추를 약간 넣으면 칼칼한 맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
30g
단백질
20g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 43%탄수화물 29%

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