청양고추 듬뿍! 매콤 어묵볶음

한식가성비밑반찬매콤한

요리 소개

쫄깃한 어묵에 매콤한 청양고추가 더해져 자꾸 손이 가는 어묵볶음이에요. 흔한 반찬이지만 청양고추 덕분에 평범함을 넘어선 특별한 맛을 즐길 수 있답니다. 밥반찬은 물론이고 간단한 술안주로도 그만이에요. 저렴한 가격으로 맛있는 한 끼를 해결하고 싶을 때 이만한 요리가 없으니 꼭 한번 만들어 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

청양고추 대신 꽈리고추를 사용하면 매운맛을 줄이고 달콤 짭짤한 맛을 즐길 수 있어요. 당근이나 양파가 없다면 집에 있는 다른 채소(피망, 버섯 등)를 활용해도 좋아요.

재료

주재료

사각 어묵어묵류구매
4장 (200g)
청양고추채소구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1/2큰술
식용유양념구매
1큰술
물엿 (선택)양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 어묵은 먹기 좋은 크기(약 3x4cm)로 썰고, 끓는 물에 살짝 데쳐 기름기를 제거해 주세요. 데친 어묵은 체에 밭쳐 물기를 빼놓습니다. (팁: 어묵을 데치면 잡내를 없애고 더욱 깔끔하고 쫄깃한 식감을 만들 수 있어요.)

2

2. 양파와 당근은 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷썰기 해주세요. 청양고추 씨는 기호에 따라 제거하셔도 좋아요. (팁: 재료를 비슷한 크기로 썰면 양념이 고루 배고 보기도 좋아요.)

3

3. 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 그리고 물엿(선택 사항)을 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 물엿은 어묵에 윤기를 더해주고 맛의 깊이를 더해주는 역할을 해요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양파와 당근을 먼저 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요. 이어서 대파와 청양고추를 넣고 향이 올라올 때까지 살짝 더 볶아줍니다. (팁: 채소를 먼저 볶아 향을 내면 어묵볶음의 풍미가 더욱 살아나요.)

5

5. 데쳐놓은 어묵을 팬에 넣고 채소와 함께 섞어가며 볶다가, 만들어둔 양념장을 부어 재료에 양념이 고루 배도록 저어가며 충분히 볶아주세요. (팁: 양념이 타지 않도록 중불에서 빠르게 볶아주는 것이 중요해요.)

6

6. 어묵에 양념이 잘 배어들면 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리해 주세요. (팁: 참기름과 통깨는 불을 끈 후 잔열로 넣어주어야 향이 날아가지 않고 고소함이 더욱 살아나요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

280 kcal
12g
단백질
10g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 32%탄수화물 50%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!