이색적인 맛! 새우 케첩 카레

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요리 소개

익숙한 카레에 케첩의 새콤달콤함을 더해 이국적인 풍미를 살린 새우 케첩 카레예요! 탱글탱글한 새우와 부드러운 카레 소스가 만나 색다른 맛의 조화를 이룬답니다. 일반 카레보다 훨씬 깊고 풍부한 맛을 느낄 수 있으며, 만드는 방법도 어렵지 않아 특별한 날의 메인 요리로도 손색없어요. 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 한 그릇 뚝딱! 남녀노소 모두의 입맛을 사로잡을 거예요.

35
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭고기, 돼지고기 등을 사용해도 맛있어요. 우유 대신 생크림을 넣으면 더욱 부드러운 카레를 즐길 수 있어요.

재료

주재료

칵테일 새우 (냉동)해산물구매
200g
카레 가루 또는 고형 카레양념구매
100g
양파채소구매
1개
감자채소구매
1개
당근채소구매
1/2개
케첩양념구매
3큰술

부재료 (양념/소스)

우유 또는 코코넛 밀크유제품구매
100ml
음료구매
400ml
식용유유지류구매
2큰술
다진 마늘채소구매
1큰술
소금양념구매
약간
곡물구매
2공기

조리 순서

1

1. 냉동 새우는 해동하여 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간해 주세요. 양파, 감자, 당근은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (팁: 새우의 물기를 충분히 제거해야 볶을 때 튀지 않고 소스에 잘 배어들어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 먼저 볶아 향을 내주세요. 양파가 투명해지면 감자와 당근을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 채소를 충분히 볶아야 단맛이 올라오고 카레의 풍미가 더 좋아져요.)

3

3. 채소가 어느 정도 익으면 카레 가루(또는 고형 카레)를 넣고 약불에서 볶아 향을 내주세요. (팁: 카레 가루를 미리 볶으면 향이 더욱 진해지고 텁텁한 맛이 줄어든답니다.)

4

4. 물을 넣고 저어가며 끓여주세요. 감자가 부드럽게 익으면 케첩과 우유(또는 코코넛 밀크)를 넣고 잘 섞어 다시 끓여주세요. (팁: 우유나 코코넛 밀크는 카레의 부드러움을 더하고 케첩의 신맛을 중화시켜줘요.)

5

5. 마지막으로 손질한 새우를 넣고 새우가 익을 때까지 잠시 더 끓여주세요. 너무 오래 끓이지 않도록 주의해 주세요. (팁: 새우는 오래 익히면 질겨지므로, 카레가 거의 완성된 단계에서 넣고 살짝만 끓여주세요.)

6

6. 따뜻한 밥 위에 새우 케첩 카레를 듬뿍 올려 맛있게 즐겨주세요. (팁: 밥은 고슬고슬한 밥이 카레와 잘 어울려요.)

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영양 정보 (1인분)

470 kcal
25g
단백질
20g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 38%탄수화물 38%

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