굴소스 삼겹살 숙주볶음 (Oyster Sauce Pork Belly and Bean Sprout Stir-fry)

한식밥반찬술안주

요리 소개

고소한 삼겹살과 아삭한 숙주의 환상적인 만남! 굴소스의 깊은 감칠맛이 더해져 밥도둑으로 등극할 굴소스 삼겹살 숙주볶음이랍니다. 불맛을 살려 빠르게 볶아내면 전문점 못지않은 맛을 즐길 수 있어요. 맥주 안주로도 좋고, 든든한 한 끼 식사로도 최고랍니다. 복잡하지 않으면서도 특별한 맛을 원한다면 꼭 한번 만들어 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

삼겹살 대신 목살이나 앞다리살을 사용해도 좋고, 베이컨을 활용해도 고소한 맛을 낼 수 있어요. 숙주 대신 양배추나 버섯을 넣어도 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 매운맛을 싫어한다면 청양고추는 생략하거나 파프리카로 대체하세요.

재료

주재료

삼겹살 (얇게 썬 것)육류구매
200g
숙주채소구매
200g
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

다진 마늘양념구매
1큰술
굴소스양념구매
2큰술
간장양념구매
0.5큰술
설탕양념구매
0.5큰술
식용유양념구매
1큰술
참기름양념구매
0.5큰술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 삼겹살은 먹기 좋은 크기로 썰어 준비하고, 숙주는 흐르는 물에 헹궈 물기를 빼줍니다. 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰고, 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 숙주는 물기를 완전히 빼야 볶을 때 물이 생기지 않아요.)

2

2. 작은 볼에 굴소스, 간장, 설탕, 다진 마늘, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 둡니다. (팁: 양념장을 미리 만들면 조리 시 시간을 단축하고 간을 고르게 할 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 살짝 두르고 삼겹살을 넣어 노릇하게 구워줍니다. 삼겹살에서 기름이 충분히 나오면 따로 기름을 두를 필요가 없어요. (팁: 삼겹살의 지방이 충분히 녹아 나오도록 중불에서 볶아주세요.)

4

4. 삼겹살이 거의 다 익으면 양파, 대파, 청양고추를 넣고 함께 볶아 향을 내줍니다. (팁: 파와 고추는 나중에 넣어줘야 향이 살아있어요.)

5

5. 채소가 숨이 죽기 시작하면 숙주를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아줍니다. 이때 만들어둔 양념장을 넣고 1분 내외로 재빨리 볶아주세요. (팁: 숙주는 센 불에서 짧게 볶아야 아삭한 식감을 유지할 수 있어요. 너무 오래 볶으면 물이 생기고 질겨져요.)

6

6. 불을 끄고 참기름을 두른 후 통깨를 뿌려 마무리합니다. (팁: 참기름은 마지막에 넣어 향을 살리고, 통깨는 고소함을 더해줍니다.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
30g
단백질
45g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 65%탄수화물 13%

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