매콤달콤 제육 파프리카 볶음

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요리 소개

매콤달콤한 양념에 볶아낸 돼지고기와 아삭한 파프리카가 환상적인 조화를 이루는 제육 파프리카 볶음이에요. 밥도둑이라는 말이 절로 나올 만큼 흰쌀밥과 찰떡궁합이랍니다. 스트레스 해소에 좋은 매콤한 맛과 신선한 파프리카의 달콤함이 만나 더욱 풍성한 맛을 선사해요. 가족 모두가 좋아하는 대표적인 한식 메뉴이니 오늘 저녁 메뉴로 꼭 한번 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기나 오징어를 사용해도 맛있어요. 닭고기는 닭다리살을 추천하고, 오징어는 데쳐서 마지막에 넣어 살짝만 볶아주세요. 파프리카는 색깔별로 다양하게 사용하면 더욱 예쁜 요리가 완성된답니다.

재료

주재료

돼지고기 앞다리살육류구매
400g
파프리카채소구매
1개 (빨강/노랑)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강가루양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 파프리카와 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비해요. (팁: 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강가루, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어요. (팁: 양념장은 미리 만들어 10분 정도 숙성시키면 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 돼지고기에 양념장의 절반을 넣고 조물조물 버무려 10분 이상 재워두세요. (팁: 고기에 양념이 잘 배도록 충분히 재워두는 것이 중요해요.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 양념한 돼지고기를 넣어 센 불에서 볶아요. (팁: 고기를 너무 오래 볶으면 질겨지니, 겉면이 익을 정도로만 빠르게 볶아주세요.)

5

5. 고기가 거의 익으면 양파, 파프리카, 대파, 청양고추를 넣고 남은 양념장과 함께 빠르게 볶아주세요. (팁: 파프리카는 너무 오래 볶으면 식감이 물러지니 마지막에 넣고 센 불에서 살짝만 볶아 아삭함을 살려주세요.)

6

6. 모든 재료가 잘 어우러지면 불을 끄고 완성해요. (팁: 기호에 따라 깨를 솔솔 뿌려 마무리하면 더욱 먹음직스러워요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
38g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 43%탄수화물 27%

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