상큼함이 가득! 베트남식 오이 피클 (쩌우 쭈어)

동남아피클간단요리밥반찬

요리 소개

베트남식 오이 피클, '쩌우 쭈어'는 쌀국수나 반미 샌드위치에 곁들이는 필수 반찬이에요. 새콤달콤하면서도 아삭한 식감이 입맛을 개운하게 해주고, 특유의 향신료가 더해져 이국적인 풍미를 선사한답니다. 일반적인 서양식 피클과는 또 다른 매력이 있어서 질리지 않고 즐길 수 있어요. 집에서 동남아 요리를 즐길 때 꼭 함께 만들어보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

당근 대신 무를 얇게 썰어 넣어도 맛있고, 피쉬 소스가 없다면 간장으로 대체 가능하지만 피쉬 소스가 주는 특유의 감칠맛은 살리기 어려워요.

재료

주재료

오이채소구매
2개

부재료 (양념/소스)

당근채소구매
1/2개
청고추 (또는 베트남 고추)채소구매
1개
설탕양념구매
4큰술
식초 (쌀식초)양념구매
4큰술
피쉬 소스양념구매
1큰술
기타구매
100ml
소금양념구매
1/2큰술

조리 순서

1

1. 오이는 깨끗이 씻어 양쪽 끝을 자르고, 어슷썰거나 길게 채 썰어주세요. 당근도 오이와 비슷한 모양으로 썰어주세요. 청고추는 송송 썰어 준비해요. (팁: 오이를 얇게 썰어야 피클 양념이 잘 배고 빨리 숙성돼요.)

2

2. 썰어둔 오이와 당근에 소금 1/2큰술을 뿌려 10분 정도 절인 후, 물기를 꼭 짜서 제거해주세요. (팁: 물기를 충분히 짜야 피클이 아삭하고 무르지 않아요.)

3

3. 냄비에 물, 설탕, 식초, 피쉬 소스를 넣고 설탕이 녹을 때까지 끓여 피클 물을 만들어주세요. 불을 끄고 식혀주세요. (팁: 피클 물이 뜨거울 때 부으면 오이가 물러질 수 있으니 꼭 식혀서 사용해야 해요.)

4

4. 열탕 소독한 유리병에 물기 짠 오이, 당근, 송송 썬 청고추를 넣고, 식혀둔 피클 물을 부어주세요. (팁: 유리병은 미리 열탕 소독하여 건조시켜야 위생적으로 피클을 보관할 수 있어요.)

5

5. 뚜껑을 닫고 냉장고에 넣어 최소 30분 이상 숙성시킨 후 드시면 돼요. 하루 정도 숙성시키면 맛이 더 깊어져요. (팁: 오래 숙성시킬수록 맛이 진해지니, 기호에 맞게 숙성 시간을 조절해주세요.)

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영양 정보 (1인분)

60 kcal
1g
단백질
0g
지방
14g
탄수화물
영양소 비율
단백질 7%지방 0%탄수화물 93%

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