달콤 짭짤 그릴에 구운 배와 프로슈토

양식애피타이저와인안주간단요리이탈리안

요리 소개

달콤하게 구워낸 배와 짭짤한 프로슈토가 완벽한 조화를 이루는 이탈리안 스타일의 근사한 애피타이저예요. 따뜻하고 부드러운 배와 쫄깃한 프로슈토의 식감 대비가 매력적이랍니다. 와인과 함께 즐기기 더할 나위 없이 좋고, 특별한 날 식전 요리로 손색없어요. 쉽지만 고급스러운 맛을 선사할 거예요!

15
2인분

대체 재료 안내

프로슈토 대신 얇게 썬 베이컨을 구워서 사용해도 좋아요. 루꼴라가 없다면 어린잎 채소로 대체할 수 있답니다. 발사믹 글레이즈 대신 꿀을 살짝 뿌려도 달콤한 맛을 더할 수 있어요.

재료

주재료

과일구매
1개 (중간 크기)
프로슈토육류구매
6장 (약 60g)

부재료 (양념/소스)

루꼴라채소구매
30g (선택)
발사믹 글레이즈양념구매
1큰술 (선택)
올리브 오일양념구매
0.5큰술
후추향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 배는 껍질을 벗겨 씨를 제거한 후 0.5cm 두께로 슬라이스 해주세요. 썰어 놓은 배에 올리브 오일을 살짝 바르고 후추를 뿌려줍니다. (팁: 배를 너무 얇게 썰면 구울 때 부서질 수 있으니 적당한 두께가 좋아요. 올리브 오일은 배가 타는 것을 방지하고 풍미를 더해준답니다.)

2

2. 그릴 팬(또는 일반 프라이팬)을 중불로 달군 후, 올리브 오일을 바른 배를 올려 노릇하게 구워줍니다. 한 면당 2~3분씩, 배가 부드러워질 때까지 구워주세요. (팁: 배는 너무 오래 구우면 물러지니 살짝 노릇해질 정도로만 구워야 아삭한 식감이 살아있답니다. 그릴 자국이 나면 더욱 먹음직스러워요.)

3

3. 구운 배를 접시에 보기 좋게 깔고, 그 위에 프로슈토를 한 장씩 올려주세요. 프로슈토는 배의 열기로 살짝 녹아들며 풍미를 더한답니다. (팁: 프로슈토는 햄처럼 얇게 썰어져 있으니 조심해서 다뤄주세요. 배 위에 자연스럽게 올려주면 예뻐요.)

4

4. 기호에 따라 신선한 루꼴라를 곁들이고, 발사믹 글레이즈를 살짝 뿌려주면 더욱 근사한 애피타이저가 완성돼요! (팁: 루꼴라는 쌉쌀한 맛이 배의 단맛과 프로슈토의 짭짤한 맛을 잘 잡아준답니다. 발사믹 글레이즈는 단맛과 산미를 더해줘요.)

5

5. 따뜻할 때 바로 드시면 달콤하고 짭짤한 맛의 조화를 제대로 느낄 수 있어요. 와인과 함께 즐기면 더욱 좋아요! (팁: 이 요리는 따뜻할 때가 가장 맛있으니, 조리 후 바로 드시는 것을 추천합니다.)

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영양 정보 (1인분)

250 kcal
12g
단백질
15g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 54%탄수화물 24%

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