매콤달콤 태국식 팟타이

동남아이국적인매콤달콤별미

요리 소개

태국 길거리 음식의 대표주자, 팟타이예요. 쫀득한 쌀국수 면에 새콤달콤한 소스가 어우러져 한 번 맛보면 잊을 수 없는 맛을 선사하죠. 숙주나물, 부추, 달걀 등 다양한 재료가 조화롭게 어우러져 식감도 풍부하고 영양도 만점인 요리랍니다. 이국적인 맛을 집에서 간편하게 즐기고 싶을 때 팟타이를 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭고기나 돼지고기를 사용해도 좋아요. 고기는 잘게 썰어서 볶아주세요. 부추가 없다면 쪽파로 대체 가능해요.

재료

주재료

쌀국수 면 (얇은 것)곡물구매
150g

부재료 (양념/소스)

새우 (칵테일 새우)해산물구매
100g
달걀유제품/알류구매
2개
숙주나물채소구매
100g
부추채소구매
50g
땅콩 (다진 것)견과류구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
식용유유지류구매
3큰술
피쉬 소스양념구매
3큰술
타마린드 페이스트양념구매
1큰술
설탕양념구매
1.5큰술
고춧가루양념구매
1/2큰술
라임 (웨지)과일구매
1/4개

조리 순서

1

1. 쌀국수 면은 미지근한 물에 30분 정도 불려 준비해 주세요. (끓는 물에 삶지 않아요!) 부추는 3-4cm 길이로 썰고 숙주나물은 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요. (팁: 쌀국수 면은 너무 오래 불리면 볶을 때 끊어질 수 있으니 주의해 주세요.)

2

2. 작은 볼에 피쉬 소스, 타마린드 페이스트, 설탕, 고춧가루를 섞어 팟타이 소스를 만들어 주세요. (팁: 타마린드 페이스트가 없다면 식초와 설탕을 약간 더해서 새콤달콤한 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 달걀을 스크램블 에그처럼 볶아 접시에 덜어내 주세요. (팁: 달걀을 먼저 볶아내면 면과 함께 볶았을 때 지저분해지지 않고 깔끔해요.)

4

4. 같은 팬에 식용유 2큰술을 두르고 다진 마늘과 새우를 넣어 볶아주세요. 새우가 익으면 불린 쌀국수 면과 만들어둔 팟타이 소스를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 면이 눌어붙지 않고 꼬들꼬들한 식감을 유지할 수 있어요.)

5

5. 면이 소스와 잘 어우러지면 볶아둔 달걀, 숙주나물, 부추를 넣고 1-2분간 더 볶아주세요. (숙주와 부추는 너무 오래 볶지 않아야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요) (팁: 숙주와 부추는 마지막에 넣어야 숨이 죽지 않고 아삭한 식감을 유지할 수 있답니다.)

6

6. 접시에 팟타이를 담고 다진 땅콩을 뿌려주세요. 기호에 따라 라임 웨지를 곁들여 짜 먹으면 더욱 상큼하게 즐길 수 있어요. (팁: 다진 땅콩 대신 땅콩버터를 소스에 약간 넣어줘도 고소한 맛이 더해져요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
28g
단백질
20g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 33%탄수화물 44%

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