프랑스식 양파 수프

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요리 소개

달큰하게 볶은 양파의 깊은 맛이 일품인 프랑스식 양파 수프예요. 캐러멜라이징 된 양파의 풍미와 고소한 치즈가 어우러져 한 번 맛보면 잊을 수 없는 감동을 선사하죠. 따뜻한 수프 한 그릇은 몸과 마음을 녹여주고, 조금 특별한 날 분위기를 내기에도 좋답니다. 비 오는 날 저녁에 꼭 한번 만들어 보세요!

60
2인분

대체 재료 안내

그뤼에르 치즈가 없으면 에멘탈 치즈나 모짜렐라 치즈를 사용하셔도 괜찮아요. 치킨스톡 대신 채소 육수를 사용하면 베지테리언 수프로 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

양파채소구매
3개 (큰 것)

부재료 (양념/소스)

버터유제품구매
2큰술
올리브유양념구매
1큰술
밀가루곡물구매
1큰술
치킨스톡 또는 비프스톡국물구매
600ml
화이트 와인양념구매
50ml
바게트구매
2조각
그뤼에르 치즈 (또는 모짜렐라)유제품구매
50g
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파는 껍질을 벗겨 얇게 채 썰어주세요. (팁: 양파는 최대한 얇게 써는 것이 캐러멜라이징을 빠르게 도와준답니다.)

2

2. 두꺼운 냄비에 버터와 올리브유를 두르고 채 썬 양파를 넣어 중약불에서 30~40분간 충분히 볶아주세요. 양파가 갈색빛이 돌며 달콤해질 때까지 볶는 것이 중요해요. (팁: 인내심을 가지고 천천히 볶아야 양파의 단맛과 깊은 풍미가 살아난답니다. 타지 않도록 중간중간 저어주세요.)

3

3. 양파가 충분히 볶아지면 밀가루를 넣고 1분간 더 볶아준 뒤, 화이트 와인을 넣고 알코올을 날려주세요. (팁: 밀가루는 수프의 농도를 잡아주고, 와인은 깊은 향을 더해준답니다.)

4

4. 치킨스톡(또는 비프스톡)을 붓고 소금, 후추로 간을 맞춘 후 뚜껑을 덮고 약불에서 20분 정도 끓여주세요. (팁: 스톡 대신 물을 사용하셔도 되지만, 스톡이 수프의 맛을 훨씬 풍부하게 만들어줘요.)

5

5. 수프를 그릇에 담고 구운 바게트 조각을 올린 후, 그 위에 그뤼에르 치즈를 듬뿍 올려주세요. 오븐이나 토치로 치즈가 노릇하게 녹을 때까지 구워주면 완성이에요. (팁: 치즈가 없으면 생략해도 되지만, 치즈가 주는 풍미와 비주얼이 양파 수프의 핵심이랍니다.)

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영양 정보 (1인분)

250 kcal
10g
단백질
15g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 54%탄수화물 32%

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