고소하고 바삭한 갈치튀김

한식아이반찬바삭한가성비

요리 소개

겉은 황금빛으로 바삭하고 속은 부드러운 갈치튀김은 아이들이 정말 좋아하는 별미예요. 고소한 맛과 재미있는 식감으로 밥반찬은 물론, 간식이나 술안주로도 훌륭하답니다. 특별한 날 메뉴로 준비하면 모두에게 사랑받을 거예요. 타르타르 소스에 콕 찍어 먹으면 환상의 궁합을 자랑한답니다!

25
2인분

대체 재료 안내

빵가루가 없다면 식빵을 잘게 갈아 사용해도 좋습니다. 달걀 대신 물과 밀가루를 섞은 튀김 반죽을 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

갈치어류구매
2토막 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
밀가루 또는 튀김가루기타구매
50g
달걀유제품구매
1개
빵가루기타구매
100g
식용유양념구매
넉넉히 (튀김용)

조리 순서

1

1. 갈치는 비늘과 내장을 제거하고 깨끗이 씻은 후 키친타월로 물기를 완전히 제거합니다. 소금과 후추로 밑간을 해 10분 정도 재워두세요. (팁: 물기를 완벽히 제거해야 튀김옷이 잘 붙고 기름이 튀는 것을 방지할 수 있어요.)

2

2. 갈치에 밀가루를 얇게 입힌 후, 풀어서 준비한 달걀물에 담갔다가 빵가루를 골고루 묻힙니다. (팁: 밀가루-달걀물-빵가루 순으로 튀김옷을 입혀주면 더욱 바삭하고 예쁜 튀김을 만들 수 있어요.)

3

3. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열합니다. 빵가루를 조금 넣어 바로 떠오르면 적당한 온도예요. (팁: 적정 온도에서 튀겨야 갈치가 기름을 많이 흡수하지 않고 바삭하게 익어요.)

4

4. 튀김옷을 입힌 갈치를 노릇하게 튀겨냅니다. 두 번 튀기면 더욱 바삭해지니, 1차로 초벌 튀김 후 다시 한번 짧게 튀겨주세요. (팁: 튀긴 갈치는 키친타월 위에 올려 기름을 빼주면 더욱 바삭하고 느끼함이 덜하답니다.)

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영양 정보 (1인분)

540 kcal
36g
단백질
38g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 63%탄수화물 22%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 갈치 비린내를 완벽하게 잡으려면, 갈치에 소금, 후추로 밑간을 한 후 청주나 맛술을 살짝 뿌려 10분 정도 재워두세요. 그 다음 키친타월로 물기를 꼼꼼히 제거해야 튀겼을 때 더욱 바삭하고 잡내 없이 즐길 수 있답니다.

Tip 2. 두 번 튀기기로 바삭함을 극대화해보세요! 처음에는 160도 정도의 기름에서 갈치를 속까지 익혀내고, 한 김 식힌 다음 180도 고온의 기름에서 다시 한번 빠르게 튀겨주세요. 이렇게 하면 겉은 더욱 황금빛으로 바삭하고 속은 촉촉한 완벽한 튀김을 만들 수 있어요.

Tip 3. 수제 타르타르 소스를 곁들이면 갈치튀김의 맛을 한층 더 살릴 수 있어요. 다진 피클, 양파, 삶은 계란에 마요네즈, 레몬즙, 설탕 약간을 섞어 만들면 신선하고 특별한 맛의 소스를 즐길 수 있답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 1, 냉동 보관: 7일
  • ♨️재가열 팁: 남은 갈치튀김은 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하시고, 가급적이면 하루 이내에 드시는 것이 가장 좋아요. 다시 드실 때는 180도로 예열된 에어프라이어에 5분 정도 데우거나, 오븐에 넣어 노릇하게 구워주면 처음처럼 바삭한 식감을 다시 살릴 수 있답니다.

자주 묻는 질문

Q.갈치튀김이 기름을 너무 많이 먹거나 눅눅해지지 않게 하려면 어떻게 해야 하나요?

A.튀김옷 반죽의 농도가 중요해요. 너무 묽으면 기름을 많이 흡수하고, 너무 되직하면 튀김옷이 두꺼워져요. 찬물이나 얼음물을 사용해서 반죽을 차갑게 유지하고, 튀기기 직전에 재료에 입혀 바로 고온의 기름에 넣어야 바삭함을 유지할 수 있답니다. 또한, 기름 온도가 충분히 올라왔을 때 튀겨야 눅눅해지지 않아요.

Q.아이들이 먹기에 가시 걱정이 되는데, 좋은 방법이 있을까요?

A.갈치를 구매하실 때 순살 갈치를 이용하시거나, 아니면 조리 전에 미리 잔가시를 꼼꼼하게 제거해 주시면 좋아요. 갈치를 반으로 길게 포를 뜨듯이 잘라내면 큰 가시를 쉽게 발라낼 수 있고, 아이들이 훨씬 안전하고 편하게 먹을 수 있답니다.

Q.갈치튀김 대신 다른 생선으로도 만들 수 있을까요?

A.네, 물론이에요! 흰 살 생선이라면 어떤 것이든 갈치튀김처럼 맛있게 만들 수 있답니다. 대구나 동태살, 명태살 같은 생선도 좋아요. 다만, 생선 종류에 따라 익는 시간이나 밑간 방법을 조금 조절해 주시면 된답니다. 신선한 생선을 사용하는 것이 가장 중요해요!

🍷페어링 추천

따뜻한 밥과 함께 든든한 한 끼 반찬으로 즐기거나, 시원한 생맥주나 화이트 와인과 곁들이면 멋진 안주가 된답니다. 상큼한 샐러드나 피클, 그리고 향긋한 깻잎 장아찌와 함께 드셔보세요. 풍미가 더욱 살아날 거예요!

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