추억의 맛, 소시지 케첩 볶음밥

한식간단한추억의맛아이들반찬

요리 소개

어릴 적 엄마가 해주던 추억의 맛, 소시지 케첩 볶음밥이에요. 간단한 재료로도 든든하고 맛있는 한 끼를 즐길 수 있어서 바쁜 날이나 특별한 간식이 생각날 때 최고랍니다. 새콤달콤한 케첩 양념이 밥알에 고루 배어들어 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이에요. 냉장고 속 자투리 채소를 활용하여 더욱 풍성하게 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

소시지 대신 햄이나 베이컨을 잘게 썰어 넣어도 좋아요. 완두콩이나 옥수수가 없다면 브로콜리나 양파, 버섯 등 다른 채소를 다져 넣어도 맛있답니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기
소시지 (비엔나 또는 프랑크)육류가공품구매
100g
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
완두콩 또는 옥수수채소구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

달걀난류구매
1개
식용유유지류구매
1큰술
케첩양념구매
3큰술
간장양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
버터 (선택 사항)유제품구매
5g

조리 순서

1

1. 소시지는 한입 크기로 썰고, 양파, 당근은 잘게 다져 준비해요. 완두콩이나 옥수수 통조림은 물기를 빼주세요. (팁: 재료들을 비슷한 크기로 썰어야 볶음밥이 고루 익고 먹기 좋아요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 소시지를 노릇하게 볶다가 다진 양파와 당근을 넣고 부드러워질 때까지 볶아주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 볶음밥의 풍미가 살아나요.)

3

3. 완두콩(또는 옥수수)을 넣고 살짝 볶은 후, 찬밥을 넣고 주걱으로 밥알을 풀어가며 고슬고슬하게 볶아주세요. (팁: 찬밥을 사용하면 밥알이 뭉치지 않고 고슬고슬한 볶음밥을 만들 수 있어요.)

4

4. 케첩, 간장, 설탕, 소금, 후추를 넣고 재료들과 밥이 잘 어우러지도록 빠르게 볶아주세요. (선택 사항: 이때 버터 한 조각을 넣어주면 풍미가 더욱 좋아져요.) (팁: 양념은 팬 가장자리에 둘러 넣으면 향이 더 잘 살아난답니다.)

5

5. 다른 팬에 식용유를 두르고 달걀물을 부어 스크램블 에그를 만들거나 지단을 부쳐서 볶음밥 위에 얹어주세요. (팁: 달걀을 위에 얹어주면 더욱 먹음직스러워 보여요.)

6

6. 완성된 볶음밥을 접시에 담고, 달걀을 얹어주면 완성이에요. 따뜻할 때 바로 드세요! (팁: 볶음밥은 센 불에서 빠르게 볶아야 재료들의 수분이 날아가 고슬한 식감을 유지할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

500 kcal
18g
단백질
22g
지방
58g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 40%탄수화물 46%

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