간편하고 이국적인 맛! 비프 퀘사디아

멕시칸간식브런치파티음식간단한끼

요리 소개

쫄깃한 또띠아 속에 부드러운 소고기 등심과 풍성한 치즈, 그리고 아삭한 채소들을 채워 노릇하게 구워낸 멕시칸 스타일의 퀘사디아예요. 한 조각 베어 물면 고소한 치즈와 고기의 풍미가 입안 가득 퍼진답니다. 간식으로도 좋고, 간단한 브런치나 파티 음식으로도 손색없어요. 살사 소스나 사워크림을 곁들이면 더욱 다채로운 맛을 즐길 수 있어요!

25
2인분

대체 재료 안내

모짜렐라 치즈 대신 체다 치즈나 멕시칸 혼합 치즈를 사용해도 좋아요. 또띠아가 없다면 일반적인 밀전병을 사용해볼 수도 있어요.

재료

주재료

소고기 등심육류구매
200g
또띠아곡물구매
4장
모짜렐라 치즈유제품구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
파프리카 (색깔별)채소구매
1/4개씩
올리브유유지류구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
칠리 파우더양념구매
1작은술
큐민 가루양념구매
1/2작은술
다진 마늘양념구매
1/2큰술

조리 순서

1

1. 소고기 등심은 잘게 다지거나 작게 썰어 소금, 후추, 칠리 파우더, 큐민 가루, 다진 마늘로 밑간을 해주세요. 양파와 파프리카는 잘게 다져 준비해주세요. (팁: 고기는 다지거나 작게 썰어야 또띠아 안에 넣기 편리하고 골고루 익어요.)

2

2. 달궈진 팬에 올리브유를 두르고 밑간한 소고기를 넣어 핏기가 사라질 때까지 볶아주세요. 이어서 다진 양파와 파프리카를 넣고 숨이 죽을 때까지 함께 볶은 후 잠시 식혀주세요. (팁: 볶은 재료는 완전히 식혀야 또띠아가 눅눅해지는 것을 방지할 수 있어요.)

3

3. 또띠아 한 장을 팬에 올리고 모짜렐라 치즈 절반을 뿌린 후, 볶아둔 소고기와 채소 혼합물을 골고루 올려주세요. 다시 남은 치즈를 뿌리고 다른 또띠아 한 장을 덮어주세요. (팁: 치즈를 먼저 깔면 또띠아와 속 재료가 잘 붙어요.)

4

4. 중약불에서 또띠아 양면이 노릇해지고 치즈가 녹을 때까지 구워주세요. (약 3-4분씩) 뒤집을 때는 조심해서 뒤집어야 내용물이 흘러내리지 않아요. (팁: 너무 센 불에서 구우면 또띠아가 타버리니 약불에서 서서히 구워주세요.)

5

5. 구워진 퀘사디아를 꺼내 피자처럼 4등분으로 썰어 접시에 담아내면 완성이에요. 살사 소스나 사워크림을 곁들여 맛있게 즐겨보세요! (팁: 먹기 좋게 썰어서 따뜻할 때 바로 드시는 것이 가장 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
35g
단백질
35g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 51%탄수화물 29%

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