진한 크림 소스 치킨 알프레도 파스타

양식크림파스타데이트요리든든한한끼

요리 소개

꾸덕하고 진한 크림 소스에 촉촉한 닭고기가 어우러진 치킨 알프레도 파스타는 입안 가득 풍성한 맛을 선사하는 이탈리안 요리예요. 복잡해 보이지만 집에서도 충분히 근사하게 만들 수 있고, 특별한 날의 데이트 메뉴나 가족 식사로 완벽하답니다. 한입 먹으면 절로 행복해지는 마법 같은 맛을 경험해 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

페투치니 대신 스파게티나 링귀네 등 다른 종류의 파스타 면을 사용해도 괜찮아요. 닭가슴살 대신 닭다리살을 사용해도 좋아요. 브로콜리나 시금치를 함께 넣어 영양을 더할 수 있어요.

재료

주재료

닭가슴살육류구매
200g
페투치니곡물구매
180g

부재료 (양념/소스)

생크림유제품구매
300ml
우유유제품구매
100ml
파르메산 치즈 가루유제품구매
50g
양파채소구매
1/4개
다진 마늘양념구매
1큰술
버터유제품구매
20g
올리브 오일기름구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 한입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간하고, 양파는 다져 준비해요. 페투치니는 끓는 소금물에 패키지 지시에 따라 삶아 면수를 1컵 정도 남겨두세요. (팁: 파스타 면은 약간 덜 익은 '알 단테' 상태로 삶아야 소스와 함께 볶을 때 더욱 맛있어요.)

2

2. 달군 팬에 올리브 오일과 버터를 녹이고 다진 양파와 다진 마늘을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아요. (팁: 버터와 올리브 오일을 함께 사용하면 버터가 타는 것을 방지할 수 있어요.)

3

3. 양파가 투명해지면 밑간한 닭가슴살을 넣고 겉면이 노릇하게 익을 때까지 볶아요. (팁: 닭가슴살은 너무 오래 볶으면 퍽퍽해지니 주의하세요.)

4

4. 생크림과 우유를 붓고 파르메산 치즈 가루를 넣은 후 약불에서 걸쭉해질 때까지 끓여 알프레도 소스를 만들어요. (팁: 소스는 눌어붙지 않도록 계속 저어주세요. 너무 센 불에서 끓이면 생크림이 분리될 수 있어요.)

5

5. 소스가 충분히 걸쭉해지면 삶아둔 페투치니 면을 넣고 잘 섞어요. 면수가 필요하면 조금씩 넣어가며 농도를 조절해 주세요. (팁: 면수는 소스의 농도를 조절하고 면에 소스가 잘 배어들게 하는 역할을 해요.)

6

6. 소금과 후추로 간을 맞추고, 접시에 담은 후 다진 파슬리를 뿌려 마무리해요. 취향에 따라 파르메산 치즈를 더 갈아 올려도 좋아요. (팁: 따뜻할 때 바로 드셔야 크림 소스의 진한 맛을 제대로 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

750 kcal
38g
단백질
45g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 54%탄수화물 27%

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