사천식 매콤 고소 탄탄멘

중식매콤고소해장든든한한끼퓨전요리

요리 소개

탄탄멘은 고소한 땅콩 소스와 얼큰한 국물이 어우러진 중식 비빔/국물 면 요리예요. 매콤하면서도 깊은 감칠맛이 특징이며, 쫄깃한 면발에 진한 국물이 잘 배어들어 한 그릇 뚝딱 비우게 된답니다. 특히 고소한 땅콩 맛과 사천의 매운맛이 조화롭게 어우러져 색다른 면 요리를 찾으시는 분들께 강력 추천해요. 든든하면서도 자꾸 생각나는 매력적인 맛이에요!

40
2인분

대체 재료 안내

라멘 면 대신 소면, 중면, 칼국수 면도 사용 가능해요. 돼지고기 대신 닭고기 다짐육이나 버섯을 사용해도 좋아요. 두반장이 없다면 고추장과 된장을 섞어 사용하거나, 굴소스를 추가해도 괜찮아요.

재료

주재료

라멘 면 또는 중화면곡물구매
250g
돼지고기 다짐육육류구매
150g

부재료 (양념/소스)

땅콩버터견과류구매
3큰술
고추기름양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
두반장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1작은술
치킨스톡 또는 육수국물구매
600ml
식용유유지류구매
2큰술
청경채채소구매
2개
숙주채소구매
50g
쪽파 (송송 썬 것)채소구매
약간
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 청경채는 밑동을 자르고 숙주는 깨끗이 씻어 준비해 주세요. 쪽파는 송송 썰어주세요. (팁: 청경채와 숙주는 신선한 것을 사용해야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 팬에 식용유 1큰술을 두르고 다진 마늘, 다진 생강을 볶다가 돼지고기 다짐육을 넣고 볶아주세요. 돼지고기가 익으면 두반장, 간장 1큰술을 넣고 볶아 고명으로 준비해 주세요. (팁: 돼지고기 고명은 미리 만들어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 그릇에 땅콩버터, 고추기름, 간장 1큰술, 설탕을 넣고 뜨거운 치킨스톡 100ml를 부어 잘 풀어 소스를 만들어주세요. (팁: 땅콩버터는 따뜻한 육수에 잘 풀어야 뭉치지 않고 부드러워져요.)

4

4. 나머지 치킨스톡 500ml를 냄비에 끓여주세요. 끓는 물에 라멘 면과 청경채, 숙주를 살짝 데쳐 건져주세요. (팁: 면과 채소는 너무 오래 삶지 않고 아삭한 식감을 유지하는 것이 중요해요.)

5

5. 만들어둔 소스를 담은 그릇에 데친 면을 넣고 뜨거운 치킨스톡 국물을 부어주세요. (팁: 국물을 부을 때 면이 잠기도록 충분히 부어주세요.)

6

6. 미리 볶아둔 돼지고기 고명과 데친 청경채, 숙주를 올리고 송송 썬 쪽파와 통깨를 뿌려주면 매콤 고소한 탄탄멘 완성이에요! (팁: 기호에 따라 라유(고추기름)를 더 뿌려 먹으면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
35g
단백질
40g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 50%탄수화물 33%

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